こんばんは！
久々に1時間ほどランANDウォーク。
まだまだ、まだまだ体力がつく（笑）ことを実感。
30を機に今年は、健康な身体をつくり、野球にマラソン(10km)、100km歩行に挑戦。
過去の自分を超えるべく、奮闘中（奮闘開始したところ・・）
日々成長！
挑戦してますか？
おはようございます！
今月は２９日まで。
あと３日。
2月はどんな月でしたか？
今日、この１ヶ月を振り返ってみませんか？
そして、３月に向けての準備・計画をする。
新年が始まって２ヶ月。
当初の目標は・・・？
再度見直し、意識して取り組んでみませんか？