今日の最高気温は11度
明日からは10度以下で寒い日が続きそうです。
今朝 目覚めた時間は7時
昨夜 10時頃休んだのに ずーとぐっすり寝ていた。
昨日は 料理作りに時間を費やし 疲れていたのかしら？
それとも日曜日と一昨日の午後のボランティアの疲れが出てきたのだろうか？
体力がない私です。
早々今朝 ふと痩せたかなぁと思ってウエストを測ってみたら
少し痩せてる。
BMIは17.7
ハァ～ 
秋から飲み始めた、副作用の強い薬のせいかもしれないのですが
それに打ち勝つために 栄養あるものを摂取しているつもりですが
もう少し考えないといけないのかしら。
また明日
