節分も間近になり豆も用意しました。
節分のマメ 好物です。
話が飛ぶんですが
先日 イワシせんべいなるものを目にして
カルシュウムも一パックで900m入っているので
購入しました． 猫年の私 食べだしたら止まりません。
結局 2晩でおなかの中に入ってしまいました。
写真写しておけばよかったなぁ と後からおもう。
でも よく噛まない私 最後の頃 に のどに何か刺さったような感じ残り・・
早速 他の食べ物を口に色々入れました。 すぐに違和感は無くなりました。
少し 頭の中に 「もし取れなかったら 」
怖い～い恐怖の様なものが残り 当分次に見ても買わな～い。
硬いものはゆっくりよく噛んで。
自分に言い聞かせてました。
煮干しも酢につけてあって たま～に ご飯時 食べるのですが
硬いからよく噛まないと。
よく噛むのはいいこと。 いいことはやらなくては。
自分に言い聞かせています。
10406歩
6種類の刺身
