気温が低くなって寒がりの私 体が冷えると風邪をひくので
着る物には気を遣っています。
先月より就寝時は毛布に足下に羽毛布団を置いてましたが
いつからか伸ばしてかけてました。
昨日は休む前に 体が冷たくなってしまったので
就寝時 電気を入れて眠ったんです。
きっときっと 熱くて途中で目を覚ますことになるだろうと思って。
ところが朝までぐっすり休めました。
毎日の孫の世話で時間が費やされ自分の遣らなくていけないことが後回し
ブログ更新もついつい後回しに。
孫が時には急にぶつかってきたりして ひゃっとしたりする事もあり
以前から測定してみたいと思っていた骨密度を知るために整形に出かけた。
痩せ細っている私 前から気になっていた通り数値は低く薬を処方してもらいました。
これからはズーと飲み続けることになるのかしら？
生まれつき丈夫な体を親からもらった方は素晴らしい財産だなぁとよく思いますね。
大人になってからはすべて自己責任。
さぁブログ更新をして一日がスタートします。