２０２３．１２．１９（火）
８：５２
今回は 「赤帽さん」の地元「高陽山の会」の例会登山日で 自宅近くの広場が参集場所とされていましたので ２月間も休んでいたので 忘れてしまわないようにと 多少元気になっているところでも確認して頂こうと 見送りにやって来ました
９：１９
もう１か所の集合場所とされている「高陽東高校」正門前にて 今回の登山者全員が 集合したところです 「赤帽さん」はまだ一緒には行動出来ませんが 出発するところを見送りに来て 仲間と一緒に記念の写真をお願いしたところです
９：２２
今回の登山対象の山は「高陽団地」に近い「木の宗山」とされており 団地の上部から登山を開始するとされ 「赤帽さん」はまだこのルートは承知していませんので 登山口まで車で伴奏することとして参加しています
９：２７
「高陽C団地」上部付近に存する「特別支援学校」の校庭近くを 山辺へと向かっているところです 今朝は特に冷たい朝を迎えていますが 皆さん元気に向かっておられます
９：２９
この階段を上って 山辺の登山口へと近道を通って向かうようです
よってここで車を降りて 追随して登山口までは同行することとし 歩けるようになった様子も確認して頂くことになりました
９：３０
山辺まで来たところですが フェンスの先には２頭の「鹿」を視認することが出来ました まだ自然が近くにあるものですね
９：３６
昨今造成された ３基の砂防堰堤付近を通り 登山口となる砂防堰堤の基部へと来ました 「赤帽さん」の同行もここまでですね
９：３６
登山口では 恒例の準備体操から始まります
９：４５
これから登山の開始ですね 砂防堰堤の基部にはフェンスが施工されており 鍵を開けて入山となるようですが 最後の人が締めるのに手が通らず 最期の人は手前で鍵をして フンスの側面を通って登山路へと入って行く状況でした
９：４５
登山路は いきなりの急斜面のようですね 最後まで仲間達を見送って 無事の下山を祈るだけですね
（以上で 「木の宗山登山」(見送り）は 終了です）
２０２３．１２．18（月）
１２：００
今回は 最近のマイ畑(借上げの畑です)に植えている野菜の様子を確認に来ました 最近新鮮な野菜も摂取していないように感じて マイ畑にやって来ました これらの野菜は 少量ずつではありますが 食するつもりで持ち帰る予定です
１２：３７
これらの野菜は現在飼育中の野菜たちです 一番上の畑は何んの種を撒いたのか記憶がありません 何が育つのか育つのを待って見る事にしますが ２・３枚目は「ニンニク」と「キヌサヤ」だと思っています 長い期間世話することなく育ってくれることを願っています
２
１２：３７
上部の場所には 先日のノルディック・ウォークの際に これから植えるものは何でしょうかと先輩に相談したところ「ホウレンソウ」が良いでしょうとのことで 残っていた種を巻いたところです 下の写真は雑に植えてしまった「タマネギ」のその後の様子です お粗末なものでごめんなさいね
（以上で 「その後の畑の様子」は 終了です）
２０２３．１２．１５（金）
今回もノルディック・ウォークの様子です
先週までは参加するも 同一行動は出来ず別行動でしたが 今回は リーダーにユックリペースで歩いて頂くよう要請して 同一行動を目指す気持ちで参加して居ます
これらの写真は仲間のスマホ写真の提供を受けたものです ボケてしまったのか それとも全行程を歩けるのかが最高の心がけだったのか カメラもスマホも持参するのを失念していました よって仲間に提供を受けたものです
スタート前の準備体操の様子です
赤帽さんも皆さんと同様に準備体操に取り組める状況にはなっています
今回のウォークコースは 降雨の影響もあるかなとの中で スタートになっていて 最短コースの「ホンダコース」となっています
この河川の合流地点で ５分間の休憩中です
「赤帽さん」も腰の痛さを労わっての様子ですね
多少の小雨も感じるような中で これから帰路へと再スタートです
降雨も多少は感じる状況の中で 最短コースのウォークを経てゴールとなったところです ユックリ歩いて頂いた効果でしょうか 最後まで同一行動が出来ました
ゴール後は 整理体操としてストレッチを行い 次週の２２日をこの年内最後の実施日となる旨の再確認を経てお開きとなりました 次年は１月１２日から再開との報告がありました
今回はスマホの持参も失念して居て 歩行経路などの掲載は出来ません ごめんなさいね
（以上で 「ノルディク・ウォーク337」関係は 終了です）
