鉄分補給

嫁です

 

先日ネットを見ていたら、鉄分不足で疲れやすかったり日中眠気に襲われたりといった症状が出るとの記事を見つけました。

これって私の事かも？？？と思いました

とにかく日中眠い…。

 

そこで、手軽に鉄分補給が出来ると聞いたので“鉄玉子”を購入しました

お湯を沸かす時に一緒に入れればいいみたいですが、ウチは湯沸かしポットを使用しているのでお味噌汁を作る時に入れています。

湯沸かしポットに入れてもいいかも知れませんが、ウッカリ入れっぱなしにするとサビてしまうので…。

そこはやっぱり“鉄”なので、水に入れっぱなし、濡れっぱなしにするとサビます

 

まだ始めたばかりなので効果は感じられませんが、続けることに意義があるということで続けていきたいと思います。

身体に悪いものでもないですしね

 

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暑いですね…

ギンちゃんもよくこの場所にいたなぁ