2006/04/29

こんばんは☆

今日は暖かい１日でしたね！！
練習見ていた方も気持ちよかったのではないでしょうか！？

肉体改造メニューは毎日はやってないですが、良い部分だけとり今の食生活に生かしていますよ～！！
さすがに毎日あのメニューはきついですよ(笑)


今日は午後から練習だったので、紀伊国屋に行って本3冊購入してきました～

本の紹介最近してなかったですが、自分を磨く方法を読んでから、５冊の本を読み終わっていたんですよ～

皆さんにすご～く良かった本紹介しようかな～～(笑)