こんばんは！
温冷トレーニング今終わって帰って来ました↑↑↑
今日のお湯は４５℃で水風呂は１８℃と、温度差激しく、冷しゃぶトレーニングにはもってこいですね↑↑↑
体がピシャッと絞まりますゝゝ
いつも通り、自主トレでジムにいき、温冷トレーニング、全てのスケジュールを終えての家で音楽タイムへ♪
今日の写真見てください！
２日前のダイゴとの取材後のロッカールームにての写真です！
取材を終えて治療を終えたら、もう選手は帰り、一人だったので、前々からやってみたかった“この姿”やってみました↑
この、真上は高い天井から光射すようになっています↑↑↑
大宮アルディージャのエンブレムと“一体”になり、皆が聞けたらなと提供した、ＢＯＳＥのオーディオかけ、胸高鳴る熱い音楽を音量大で聞き、目を瞑り、ハート熱くなる自分↑↑↑↑《魂》
そして、マネージャーを呼んで、この姿をして、『すみません、撮ってください』と言ったら…………『遂に、極限までいってしまったな(笑)』
と言われながら、写真をとって下さりました(笑)
また、誰もいなくなったら、音楽ガンガンでパッション熱くなる曲で、燃えまくりたいと思います《心魂》
ぶっ飛んでて、誰もついてこれないですよね（激熱）
いよいよ始まる、２０１３年Ｊリーグ。
新たな年の、新たな闘いの幕開け………（燃）
沢山の方々とスタートを切れたらなと思います。
開幕までに、キャンプを経て、仲間と切磋琢磨、皆でがんばって来ました↑↑↑
限られた１１名しか許されない開幕戦のピッチ。
共にキャンプや練習で、汗流してきた仲間への想いと、感謝の想いを持ち、試合に立つことが許されたメンバーは闘います↑↑↑
それが、真の熱いチームであり、強いチームになるんです！
サポートの皆さん、１／３４ がスタートします。
僕は、この１ページを沢山の方に見て貰いたい。
３４ページの時に、闘いのドラマが完結します。
一人、一人、皆さんのパワーが集まり、僕達とリンクしあった時に、更に素晴らしいドラマが出来上がるんだと、信じています（熱）
筋書きのない、これからのスタート↑↑↑
沢山のガッツポーズを、皆さんとしたいなと思います。
それでは、２０１３年、闘うために生まれてきた男
おもいっきり、命をかけ、すべてをかけて、闘います（闘↑背中）
闘えることに、感謝をして《神様》
【本日のメッセージ】
真剣勝負の世界に身を置いてこそ、自分を磨くことができる。
温冷トレーニング今終わって帰って来ました↑↑↑
今日のお湯は４５℃で水風呂は１８℃と、温度差激しく、冷しゃぶトレーニングにはもってこいですね↑↑↑
体がピシャッと絞まりますゝゝ
いつも通り、自主トレでジムにいき、温冷トレーニング、全てのスケジュールを終えての家で音楽タイムへ♪
今日の写真見てください！
２日前のダイゴとの取材後のロッカールームにての写真です！
取材を終えて治療を終えたら、もう選手は帰り、一人だったので、前々からやってみたかった“この姿”やってみました↑
この、真上は高い天井から光射すようになっています↑↑↑
大宮アルディージャのエンブレムと“一体”になり、皆が聞けたらなと提供した、ＢＯＳＥのオーディオかけ、胸高鳴る熱い音楽を音量大で聞き、目を瞑り、ハート熱くなる自分↑↑↑↑《魂》
そして、マネージャーを呼んで、この姿をして、『すみません、撮ってください』と言ったら…………『遂に、極限までいってしまったな(笑)』
と言われながら、写真をとって下さりました(笑)
また、誰もいなくなったら、音楽ガンガンでパッション熱くなる曲で、燃えまくりたいと思います《心魂》
ぶっ飛んでて、誰もついてこれないですよね（激熱）
いよいよ始まる、２０１３年Ｊリーグ。
新たな年の、新たな闘いの幕開け………（燃）
沢山の方々とスタートを切れたらなと思います。
開幕までに、キャンプを経て、仲間と切磋琢磨、皆でがんばって来ました↑↑↑
限られた１１名しか許されない開幕戦のピッチ。
共にキャンプや練習で、汗流してきた仲間への想いと、感謝の想いを持ち、試合に立つことが許されたメンバーは闘います↑↑↑
それが、真の熱いチームであり、強いチームになるんです！
サポートの皆さん、１／３４ がスタートします。
僕は、この１ページを沢山の方に見て貰いたい。
３４ページの時に、闘いのドラマが完結します。
一人、一人、皆さんのパワーが集まり、僕達とリンクしあった時に、更に素晴らしいドラマが出来上がるんだと、信じています（熱）
筋書きのない、これからのスタート↑↑↑
沢山のガッツポーズを、皆さんとしたいなと思います。
それでは、２０１３年、闘うために生まれてきた男
おもいっきり、命をかけ、すべてをかけて、闘います（闘↑背中）
闘えることに、感謝をして《神様》
【本日のメッセージ】
真剣勝負の世界に身を置いてこそ、自分を磨くことができる。