握れ拳

こんばんは！


温冷トレーニングを終えて帰宅しての更新です。


今日のクラブハウスには、沢山のサポーターと、中学を卒業した子や、高校を卒業した子など、沢山来てくれていました。

わざわざ、夕暮れで肌寒い中、会いに来てくれたことに感謝しています。


僕と歳はだいぶ違うけど、中高生世代の女の子や男の子に、勇気や自らの背中や行動から何かを伝えることができていれば、とても嬉しく思います。


常に、どんな事にも全力、本気の自分ですが、そんな姿勢から色々なことを伝えていければと思います。


『やるなら全力。

やるなら本気。

拳を握り熱くなるぐらい、燃え上がれ。』


気合いが足りなければ、拳を力いっぱい握り締めてみてください。

ハートが燃えてきますよ↑↑↑↑




今日も、そんな素敵な子達、皆様からパワーを頂いて、クラブハウスに戻り、体幹トレーニングと足首のトレーニングを３０分程して、その後は自らのGYMに向かって１９時４５～２０時５０分まで最後のウェイトトレーニング(キレと瞬発力TR)





その後は、食事からの温冷トレーニング。。


この流れを一年間シーズン中続けます。。

いつも一人で、誰かが監視をしていたり、誰かに言われて強制でやっている訳ではないです。




闘いの時に、極限のピークを持っていくために……………ただ、自分というライバルに一番負けたくないだけなんです。。


ライバルって本当に自分なんです。


他は関係ないんです。

もしかしたら、ほとんどの人はもうご飯を食べ終わり、テレビを見ていたりゆっくりしていたり………全て関係ないんです。。


僕はテレビは１日つけない日がほとんどです(笑)

今はハートに熱めの音楽で更新↑↑↑↑





チームのクラブハウスで、一人の時には、よく叫んで気合いを入れたり、自らのGYMでも一人で燃え上がる言葉を呟いたりと、完全にぶっ飛んでいます↑↑↑↑





並の行動には、並の事しか返ってこないです。


人並み外れた、ぶっ飛んだ行動で……………
沢山の桁外れの幸せを引き寄せましょうね！！














【ほっかもの本日のメッセージ】


昨日できなかったことを、今日できるようになるのが成長。

常に成長し続ける者が、最も強くなる。


今日の自分は、昨日の自分より強い自分に。（拳）