裸の付き合い

こんばんは↑

今日は温冷トレーニングの日↑↑


ダイゴとジンギスカンでスタミナアップ(UPUP)


ジンギスカンをがっつきながら、ほんとんどの会話は「うまい、うまい」 「まじうまいな～、うまっ」そんな会話で終わったジンギスカン(笑)


それだけ、美味しかった様子の弟をみて幸せになる自分（幸）


からの→温冷トレーニングに行くと、水風呂に群がる男集団。。

こうた、ふくだ、ダイスケ。

三人の背後を完全にとったので、、「すみません、ここは人間しか入れないんですが～」と言うと………ふくだが「誰がゴリラですか」とナイスの突っ込み。

そして、ダイスケに「ここ人間のみのお風呂のはずなんですが～」と言うと………「誰が猿ですか」とナイスの突っ込み↑↑↑


そんな笑ける笑顔のトークからソースと温冷トレーニングスタート↑↑↑


最近は暑くなってきたので、水風呂がめっちゃ気持ち良くて(^O^)



今日も最高の体の状態に作り上げました。

明日で仕上げたいと思います↑↑↑↑↑









【ほっかもの本日のメッセージ】
楽しい楽しいって言っていれば楽しくなる。

大変大変って言っていれば大変になる。

言葉は言霊といわれるように、たとえ苦しくても口にするのはいつも、どんなときもプラスの言葉だけ。