顕在意識と潜在意識

こんばんは！
最近は、人に会う事も大切にしている自分ですが、それ以外はこのようにバルコニーで読書をして、心を鍛えています。

素敵な本を手にとっては、マーカーを引いて、良い本は「この本誰にプレゼントしようかな～」と考えます。




この前心の勉強をして、まとめてみました。



「目標やヴィジョンは就寝前に描く」


人は、起きている時の行動は、脳で考えて物事を判断し、行動しています。
これは、顕在意識のスイッチがオンになっている状態です。
反対に、私たちが休んでいる、寝ている時にオンになるのが潜在意識で、顕在意識はスイッチがオフの状態になります。
本来、人は潜在意識を生かすことで目標達成や願望の実現を引き寄せます。
起きている時には顕在意識が邪魔してしまい、潜在意識にはなかなか近づけません。

私たちが眠りにつく直前が、顕在意識と潜在意識が切り替わる時です。この時は顕在意識が取り払われます。
この時を見計らって自分の願望や夢をイメージングすることで、願望が素直に潜在意識に届けられ、とても叶いやすくなるのです。


こんな言葉があります。

「寝る前の妄想は実現する」


寝る前にパッとイメージングし、願望を一言口にするだけで、だいたい三ヶ月～半年で引寄せるという人もいます。
目標を実現する人の多くは、寝る前の瞑想やイメージングを習慣にし、顕在意識と潜在意識が切り替わるこの時をとても大切しています。

「叶えたい夢」「実現したい目標」があるのなら、眠りにつくこの時をとても大切にすべきです。

そこには、世間一般の常識や制限は一切ありませんし、あなたの夢を笑ったり非難する人は1人もいないんです。

望むまま思い通りに、「壮大な夢」や「目標」を自由に思い描いてみてください。

夢は思い描いた日から実現に向けて動き出すのです。




今日も読んで頂き、ありがとうございました！