誰だって自分のことで精一杯生きていると思うけど、
その中にあって、他人を思いやる気持ちを持つことがとても大切。
そうしないと、自分のことだけでアップアップと息苦しくなってしまって
自分のことしか見えなくなって、暗闇を作ってしまって、
その中で、目を閉じて引きこもってしまって、
実は他のやり方があることや、
夢や希望を持ったまま、時にやり過ごすことや、
チャンスをしっかりとつかむことが
できにくくなってしまう。
それよりも何よりも、自分のことしか見えなくなると
他人を許せなくなってしまう。
他人を許せないというのは、怒りというマイナスのエネルギーを
どんどんどんどん作り出し、どんどんどんどん溜め込んでしまい、
自分で自分をさらに追い詰めてしまう。
どうしようもないときがあるかもしれないけど、
そういうときこそ、何も変わらないかもしれないけど
空を見上げて大きく深呼吸してみたらいい。
