初めての岩盤浴

夏休みも残り２日というときに、ようやくお出かけ。

ママ友のご提案プラン。

『買い物&岩盤浴』

先ずは、散歩がてらムーミンパーク入口まで歩く。

途中の木々が、もう異空間を演出。

今回は岩盤浴が主なので、ムーミンパークは入口まで。

雑貨やお土産などの各店舗を回り、その後ランチ。

そして、いよいよお風呂へ

岩盤浴未体験の私は、ママ友について行くのみ！

初めの岩盤浴。

クールダウンを取り入れながら、３セット。

ひとりだったら、間がもたなくて無理だったと思う。

岩盤浴中はおしゃべりはできないけど、クールダウン中に外のベンチで涼みながらおしゃべりを楽しむ（普通なら外も暑いけど、岩盤浴で体がポカポカしていたので、外さえも涼しく感じた）。

３時間以上滞在。

途中、ペットボトル一本飲んでいるが、最後はやはりコレ↓

いやー癒やされたぁ〜