健康第一

ジャンクフード食べたりするくせに、実は結構健康を気にした食事を摂ったりする私。

今日の晩ごはんは、まさに健康メニュー
納豆ごはん・・・八穀米、納豆、大根おろし、生卵
　　　　　　　　しかも、この卵はいつもより、１００円も高いだけあって、
　　　　　　　　このぷっくりした黄身！
豆乳汁　　・・・豆乳のベーじゃがのつもりが、圧力鍋で作ったので時間を間違えじゃがいもが崩れてしまった。

あじの干物・・・広告の品で、お安く

アボガドサラダ・・アボガドが食べたくて

しかし、相方から一言。
「健康っていっても、カロリー摂りすぎじゃん」

おいしい、うどん

お土産でもらった讃岐うどんが、今夜の夕飯。
フィギュアスケートを見たかったので（結果は知ってましたが）、あとはお惣菜を買ってしまった。
を気にしつつ、うどんを茹で１０分後完成。

とっても、こしがあって旨いわぁ
３人分でしたが、２人でぺろっとたいらげちゃいました。

オムライス

一人で夕飯なので、冷蔵庫にある食材でオムライス
オムライスって大好きです。
いまだ、味覚はおこちゃまのままなのかもしれません。

いつもは、卵を包むのですが、今回はとろり卵に挑戦
しかし、出来なかった。。。
卵が１つしかなかったのが理由か。。。
どうやったら、とろーり卵のオムレツが作れるのでしょうか？

フィギュアスケート

本日、ショートプログラム。
さすがに、生放送では見れませんでしたが、夕飯を作りつつをみました。

安藤選手、荒川選手、村主選手の演技をみましたが、
安藤選手は小さなミスなどがあり、村主選手は前回みたＮＨＫ杯に比べるとちょっと情熱なスケーティングは感じられませんでした。
でも、彼女はきっとフリーで見せてくれると信じてます。
荒川選手は、貫禄さを感じました。　

さすがに、スルツカヤやコーエンはミスもなく、自信に満ちたスケーティングでした。
でも、フリーではこのままいくとは限らないので、どんな順位になるか楽しみです。

それにしても残念なのが、安藤選手に対するマスコミのインタビューです。
４回転ジャンプを期待するのはわかりますが、口を開けば「４回転は飛びますか？」って。
あまりプレッシャーかけちゃ、可哀相だなーと思いました。
こうなったら、ミキティには４回転ジャンプ、絶対成功してもらいたいですね

青梅マラソン

第４０回青梅マラソン。
相方が、一昨年、昨年に引き続き今回も出場しました。
とは、いいますが、相方もマラソンが趣味という訳でもなく、いつも冬の訪れと共にトレーニングを開始するのでした。
本人いわく「健康と、精神力を鍛える為」だそうです。
今回は私はテニス教室参加の為、スタートに間に合いませんでした。
スターターはＱちゃんこと高橋尚子選手だったので、残念
そして、折り返しの応援は、今回は日向和田駅付近にしました。
ここは、太鼓による応援がずっとされているので、とっても盛り上がってる場所のようです。走っている選手も、太鼓のリズムに励まされるそうです。

しばらくして、相方から電話が「二俣尾、もう、だめぇ～」と。（ちょうどその地点は、急な上り坂を登りきったところみたいです）
待ってる私は、会社の人も探しながら（知らない人だけど、応援しようと）、相方を待ちました。
と、相方登場 とりあえずまだまだ元気がありそうでした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（帽子の選手の左にいるのが、相方）

そして、私は駅に向かいゴール地点へ移動。
しかし、電車がすぐこなかったので、相方のゴールには間に合いませんでした。

 でも、この青梅マラソン。相方が出場ってことで、沿道の応援に参加していますが、市民マラソンっていうこともあって、地域一帯となって盛り上げていて、とてもよい大会だなーと感じます。
給水ポイントの他に、みんながおかしや飲み物などを配ってくれるそうです。
ま、そのおかげで相方は初めて出たとき、飲みすぎてトイレに駆け込んだそうですが・・・
老若男女、さまざまな人が走っているこの大会。頑張っている姿は、本当すばらしいです。 （初めて応援に行ったときは、感動してウルウルしちゃいました）
この大会が４０回も続いているのも、わかるような気がします。
来年も、応援にいきたいと思います。

スタミナつけて、GO！

明日は、青梅マラソン。
といっても出場するのは、相方ですが・・・
そんな訳でスタミナをつけてもらおうと、レバニラ炒めにしました。
当日の朝は、炭水化物をたくさん摂るためにも、餅の予定。
そういえば、テニスのシャラポアなんかは、試合前はパスタを（ほとんど麺だけ）を摂るらしいです。
私も朝から、テニスがあるし、二人揃って気合が入る

しかし、今日のテニス。
ほとんど休みなしで行いましたが、相変わらず下手。。。
前半の練習でも、いつまでたっても悪い癖がぬけず。。。
ボレーでは、振ってしまう。
サーブ、体の向きが悪い。→体の向きとグリップの向きを注意
あー毎度思うことだけど、上手くなりたーい

チャレンジ失敗

先日、居酒屋で食べた豆腐の豆乳グラタンに挑戦
でも、豆乳が少ししかなかったのと、アレンジで鳥ひき肉を入れたためか、
単なる肉豆腐になっちゃった。
次回は、肉なしでチャレンジしてみよう。

NEW財布

昨日街に出て、ようやく財布を購入しました。
風水でいうと、確か２年で交換した方がいいらしいです。
が、たぶん私はもう５年くらい使ってます。

実は、前からなんとなーく気になる財布があったのですが、
いざ買いに行くと、決断出来ず。。。
でも、今回は商品券があるので約半額で購入できるので、どーんとした気持ちで
行きました。（そんな大げさな額でもないですけど。。。）

店では、物は決まっていたのですが、小銭入れ部分が、若干小さい感じだったの
で悩んでいると、店員さんが声をかけてくれました。
すると、他の小銭入れ（単独）と比べ、変わらないことが判明。
ということで、購入。

家に帰って、早速入れ替えました。
やっぱり、新しいもの買うとうれしいですね。
しかも、黄色の財布だし、これで金運して、

バレンタインデー

今日はバレンタインデー
先日、銀座で購入したチョコレートを一緒に食べようとしました。
が！実は、テニスバックを買いに街に出たので、夕飯も惣菜でいいやと惣菜売り場へ。
でも、そこでに目を奪われてしまったので、買ってしまいました。
デコポンパフェと苺のチーズクリーム（正式名忘れ）
どっちも、うまっ

という訳で、本日はチョコはおあずけ。

ケーキの写真は、残念ながらボケてしまいましたので、チョコだけ

オリンピック－２，３日目

二日目、男子ハーフパイプ
日本は残念ながら、決勝に進むことができませんでした。
成田童夢選手・・・彼は猿？ε≡Ξ≡Ξヽ@(o・ェ・)@ノ ウッキ～♪
日本人も物怖じしなくなったもんだ。。。と思うのでした。
しかし、男子のハーフパイプはダイナミックでとっても見ごたえがありました。

三日目、女子ハーフパイプ
今井メロ選手。やっぱり兄弟なのねースタート前におたけびあげたりして。
でも、一発目のジャンプで失敗。２回目のジャンプも同じところで失敗
腰を強打したらしく、担架で退場となりました。
スタート前に騒いでるだけに、なんかむなしい結末だね、この兄弟。

女子のハーフパイプは、男子を先に見たので物足りないかなーと思ったけど、
いえいえ女子もなかなか。
金メダルを取った選手なんか、ほんと高さもあってすばらしかった。

これから、男子スピードスケート。
でも、日本選手はほとんど後半ということなので、見れない・・・
朝のニュースで、金メダル、取りました！というのも、なんかつまんないから、生でみたいよなー