１０月お誕生会INシェゆりの🎂

忙しくしているうちに１０月になってしまいました。

２０１９年も残り２ケ月で終わり。

今日は１０月生まれの義父と主人のお誕生日会。

シェゆりのでランチをしました。

平日だったのでゆっくりとお食事できました。

義父のために食べやすく小さく切ってくださったり、お誕生日のプレートやお菓子を用意してくださたり、心遣いが嬉しかった。

 

両親は去年の暮に福岡から引っ越しをしてきて、はじめは慣れるのに大変だったようですが、今はご機嫌よく暮らしてくれて何よりです。

リハビリ施設も家の真ん前で、友達もできスタッフの皆さんに可愛がってもらっているようです。

義母も日舞を習い始め、さっそく５月の舞台に立てるようになり嬉しそう。

主人も今日、事務所の引っ越しで新しいスタートです。

永平寺で買った「道元禅師からのメッセージ」の中に「人生に定年はない」という言葉がありました。

人生に定年はありません。

老後も余生もありません。

死を迎えるその一瞬までは人生の現役です。

人生の現役とは自らの人生を悔いなく生き切るひとのことです。

そこには「老い」や「死」の恐れはなく

「尊く美しい老い」と「安らかな死」があるばかりです。

年取ろうが病気になろうが過去を振り返らず、今を一生懸命に生きること。

後悔しないように今できることを頑張ろうと改めて思いました。

 

食事後はHOTLAX。

ヨガは無になれるひととき。

その後のお風呂とサウナでデトックス。

まずは健康と平常心。