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春は開放感に満ち溢れて、胃袋も快調、なに食っても旨い。

夏は、あぢぃ、あぢぃという割りには、食欲落ちない。

秋といえば、なんたって食欲の秋だから、これまた、なに食っても旨い。

冬は魚介類や鍋が上手いので、痩せてる暇なんかある訳がない。

けれど、一応は自分なりに中デブのリミットは決めてある。
これを超えると、慌てて我が家の断食道場に入門。

一昨日の風呂上がり、なにげなく乗った体重計で、リミット1.3kgオーバー発見。
こりゃいかんと、今日は蕎麦と野菜だけ。

けれども、これくらいでは肝臓にべったりついた脂までとれはしない。

４kgが最初の壁で、だいたい、 ここでくじけてリバウンドが凡人。

そもそものきっかけは、５年前に煙草をやめたことにあった。

ニコチンが体からぬけていくと、まさに米の一粒ひとつぶが旨いのである。
あれよ、あれよ...という間に、自慢のスリムは今昔物語で、ボチャになった。

それでもまだ、会社に通って人目を気にするうちはいい。
スーツ着ていれば、ちょいと恰幅がいいかな...という誤魔化しはきいた。

自営業に転じたので、見られる人も少ないから人目憚る必要もない。

寝たいだけ寝て、食いたいだけ食い、飲みたいだけ飲んで、気分はちゃらんぽらん、腹まわりもリラックスの悠々自適。

最近はすぐ眠くなり、晩飯の後TV観ているとその場ですぐ寝ている。

どうやら此れが悪いのかも知れない。

子供の頃祖母に言われた記憶がある。「食べてすぐに寝ると牛になる」

「今の体型は松坂牛です」　ウェストの霜降り肉はすき焼きにしたらウメーぞ。

涼しくなったら、飯喰ってから散歩しよう。　　　　　　　　　　ほな。