あと少し、刺繍 ＆ 「冷えとり講座」に行ってきました。

こんばんは。
カラフルでフレンチポップな動物モチーフのバックを作っているashです。


今日は、一人で講演会に行ってきました。
夏も行った「冷えとり講座」。
いや～、こういうの行って自覚しないと体は本当にすぐ衰えます。
普段は体のことよりやりたいこと優先しますが、
本当は、健康な体あっての生活、はてまた人生ですよ。
身体を大切にしよう～、
自分を大切にしよう～って思いました。


帰宅後はばたばた。

でもお花刺繍、なんとか完成させられた～
夜は画像が悪いので明日発表させていただきます。



“大人が持てる動物モチーフバック”を製作しているashでした。







　


今回の講演は、麻布ミューズクリニックの渡邊賀子先生。
とても美人な女性の先生です。
（今回わたくし、一番前の席それもど真ん中でした）


講演会好きで、興味があって機会が合えば行くようにしているのですが、
それにしても先生方はお話上手。
聞いてる人が飽きないようにおもしろく、それでいて内容はわかりやすく。

毎日生活していると、自覚ないうちに自分の中に“サボり”とか“黒い気持ち”とかが澱のようにたまっていってます、きっと。
講演会は、そういうのを払しょくするいい機会。
クリーンな私になるの～。
たまの外出は気分転換にもなるしね。
おススメです。




にほんブログ村 人気ブログランキングへ