（R3・6・12）
「ゼロの素粒子様」意識呼吸法470日目
❍ビッグバン呼吸法で宇宙空間に吸息で粒子エネルギーを集め、吐息で
で身体の中心（丹田）を刺激する！
これが最上の治療法と思えたのです、
❍勿論早朝3時の閃きです、オホン！
というより、なんだか年寄りの睡眠が浅い！との現象かも・・苦笑
90分間隔で睡眠波動（睡眠の深さのサイクル）が浅くなり、その時に
閃きが現れる様です、
❍午前5時になると、周囲が明るくなり郵便受けに朝刊を取りに出ても
身体がスッキリとしています、冬場は5時台は暗いので身体がスッキリ
とはなりません、布団の中でウトウト寢しています、
この差は体内時計の（特に視覚センサーの空間認識力が起こす季節に
よる誤差）反応に違いが出るのでしょうか
❍冬場は午前5時台は暗くて寒いので身体知が起きないのかも・・
夏場は5時には空・周囲が明るくなりスッキリ目覚めるのかも
冬場より早朝3時の閃きが頻繁に起こるように思えます。