健康から遠のく愛の形 ～日本カルチャーのエンターテイメントとしての恋愛～

皆さん　

 

こんにちは

 

今日は名著とからめて愛などについて、

お話ししたいと思います。

 

人は生きる上で必ずその人なりの哲学があるものですが、
それが本当に
その人らしい幸福に導いてくれているかどうか？

 

自信を持ってYＥS✨と言える人は幸せですね✨

 

しかしながら、ライフコーチ&自然医学の治療家からみて、
そうじゃないケースが意外と多いですね。

 

名著と呼ばれる本というのは、
読み終えるまでに、
目からウロコの機会が度々やってきて、
たくさんの気づきを得られ、
自分がより良く変われる
手助けになってくれるものです。

 

エーリッヒ・フロムの

‘愛するということ’

 

かなり有名だと思いますが、これは世界的な名著の一つです。

私もこの本から多くの事を教えてもらい、
愛に対する考え方が確実に変わりました。

 

そもそも、恋愛とか愛に関しては、

普通は幼い頃から
アニメや漫画、TVドラマを通してしか
恋愛というものを学びません。

 

成長とともに、エンターテイメントとしての愛情表現を

日本のカルチャー文化から

十数年とか20年近くに渡り、刷り込まれていく訳で、

つまり、日本のカルチャーとしての
恋愛しか知らないのですから、
大人になっても全くと言って良いほど、
人を愛する本質なんて分かるはずがないのです。

 

エンターテイメントとしての恋愛は、

現実に近い錯覚を起こすように作られていますが、

内容は現実的ではなく、

面白いストーリー仕立てになっています。

 

心情面では多くのものが

エゴを主体にした恋愛話しばかりですから、
どうしたって、偏りますよね。

そんな、日本のカルチャーから学んだ恋愛をそのまま現実で

実行した場合、自己満足と承認欲求ばかりの
恋愛になりがちで、それは結局のところ、

自分が振り回している様で、

実は相手の反応に振り回されているので、
疲れもします。

 

男性側も日本のカルチャーとしての
恋愛しかしならない女性の自己満足と承認欲求からの

言動にいつも振り回され、
疲弊しているケースが目立ちますね。

 

結婚もその続きみたいなものですから、
今の若者が恋愛しない、結婚しない、
というのも、ライフコーチとして、
良く理解できます。

 

 

先ずは自分を愛する事、
これをしっかりやらないと。

 

ナルシストと混同しがちですが、
全くの別ものです。

人は成長過程で、
ナルシスト的に自己陶酔する時代を
経験する必要がありますが、
その時代を卒業した後に
本当の自己愛が形成されるのです。

 

ナルシストの時代からまだ完全に
卒業出来ず本当の自己愛に昇華してない
大人も意外に多い気がしています。

 

本当の自己愛とは、
目的や目標に向かい努力し、
結果がどうあれ、
他人からの褒美や労いの言葉などを
必要とせずに、
自分で自分を褒めてあげられ、
完全に自分だけで肯定できる自分の事です。

 

努力もしないで自分は凄い！と言う人。

ちょっとの努力で自分は偉い！と言う人。

そして、誰かに認めて貰う事で自信がつく人。

 

このような傾向が強い人の陰に潜むのが何か、
何となくでも、分かりますよね？

自己肯定感の低さ、つまり、
セルフイメージが低いという事です。

人はそれぞれ違って皆んなが素晴らしいのに、
なぜ自信がないのでしょう。

唯一無二の存在の自分を
どうして認めてあげられないのでしょう。

 

もちろん、それには必ず原因があります。
今の自分は結果であり、
原因が取り除かれると当然の事として
結果の自分も変わります。

 

人って奥深く多面体です。
そして人生はその人の
履歴書そのものですから、
私はライフコーチとして、
その人のこれまでの軌跡を詳細に辿り、
本質を全部浮き上がらせて、
その人らしく人生を歩めるように
コーチングしていきます。

 

どんなスポーツもコーチがいなければ、
上達しませんよね。

 

お料理も、同じ食材でもシェフが作れば
次元の違う美味しさになりますし、
そのシェフに習えば
同じ味を再現できますよね。

 

ライフコーチは人生のコーチです。
その人の人生を最善、最高にする為に働く
プロフェッショナルです。

 

ですので、
人生のコーチがいれば
人生は確実に変わります。

 

そして、私は自然医学の治療家でもあるので、
健康になる為の習慣構築も得意です。

 

でもですね、そもそも、
人を癒し健康に導く為に必要を感じ
ライフコーチになりました。

 

なぜなら、その人がその人らしい幸せを
生きている事が、
一番、病気を遠ざける事が出来るのだと、
よくよく分かったからです。

 

ですから、どんなに素晴らしい
健康習慣よりも
生き方の方がもっともっと大事です❣️

 

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ここから少し
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