今日は、自分自身の存在価値についてです。
気象学では、絶対渦度と相対渦度という概念があるんですが、それと同じで人の存在にも、絶対価値と相対価値があり、また、絶対幸福と相対幸福というものがあります。
絶対幸福は絶対価値に属し、相対幸福は相対価値に属するものです。
社会的に人を評価する時は、相対価値で判断されますけど、生きとし生ける物全て、絶対価値があるんです。
それは他者と比べようもない、命の重さや人の尊厳など・・・
人からの評価(相対価値)は大切だけれど、それ以上に大切なのが絶対価値である命そのものや存在そのものなんですよね。
それがいつの間にか相対価値で人間の価値を決める様な風潮の世の中になってしまっていて、時には究極ですけど、人から評価されない人は生きている価値もないなんて事になってしまっています。
これって、いわゆるパワハラとかDV的思考回路なんです。
生命全てにある絶対価値をもっと意識できる世の中になって欲しいなと思います。
教育現場で絶対価値の教育がしっかりなされたら、きっとイジメもなくなるのではないかと思っているんです。
とにかく人は生きているだけで素晴らしいという事、そして、人の評価以上に、自分が自分に誇れるかどうかという事がもっと大切な事なのです。
自分の価値は自分で決めるものです。
他人の評価ばかり気にしていたら自分を見失ってしまいます。
幸福かどうかも、自分で決める事です。他者より劣っている、優っているなどと比べて比較できるものではありません。
他者と比べ、劣っていると思った場合、心の中で何が起こっているのでしょうか?
よく考えてみる必要があります。
虚しさ、諦め、嫉妬、喪失感、絶望感などなど、色んな否定的な感情が芽生えているはずです。
他者と比較する事が習慣化してしてしまっている場合、本人はいつもの思考回路なので、大した影響はないと思われるかもしれませんが、相当な否定的なエネルギーが体内を循環しているのです。
何ごとも他者基準で物事の優劣を判断している姿は、自分の基準を持っていないという事であり、自分を見失った姿です。それは、免疫力が下がった状態と同じです。免疫は自己と非自己を区別する機能だからです。
生命力は自分らしく活き活きと活動する事で、体内をくまなく循環し、健康状態をよりよく維持してくれます。
人と比べる人生を生きるをやめましょう。
日々の暮らしの中で、生きているだけで素晴らしいのだと心から感謝するよう、意識する事が大切です。
絶対価値、絶対幸福といういものを意識する習慣をぜひとも取り入れて生活されてみてください。
心の状態が変わってきます。
心が変わると表情が変わり、周りの反応が変わります。
是非実践してみてください。
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自然体の幸せ地球人『フェリスライフコーチ』&
『ホリスティックヘルスプロデューサー』井元希です
地球と地球人の健康と自然体な生き方をサポートしています
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