ビタミンD

昨日は気温２０度。湿度が低い為か日陰に入ると少し肌寒く感じる。
日が出ると、川の辺では日光浴を楽しむ人が目に付き、夏だなーと
感じます。
　　　　　　　
　　　　　　　
こちらでの日光浴は一般に健康の為です。夏に十分日光浴をしておかないと
長い冬の間皮膚病にかかる人が多くその予防の一つとして日光浴をする人が
多いようです。
もちろん、重要なビタミンDも必要ですからね？