昨日も、なんだか、どょ～～んとした感じの私。。。
これは、疲れからだけでは、なさそうだぁ。。。
でも、これ以上の不調には なりたくない！！
で、しっかりと着替えて、洗顔の後のお手入れも。
昼間、あえて、ワンコとのお散歩へ。
夕方は、いつもの様に、ヘルパーさんが来られて 夕飯の支度をして下さり、
私は、洗物他のお手伝い。
夜は、しっかりと入浴。
今朝も どんより～～に変わりないものの、
「 こんな時もあるよね。」で思い過ごしていきたいと思っています。
・・・小さなことで、事態が好転することもある。・・・
とは、ある方から頂いたコメントの中の言葉。
そう願って、今日を過ごそうと思っています。