双極性障害と歩む

主婦として、母として、の毎日を、つづっています。

家族と一緒の黄昏時。。。

2017-09-25 10:56:57 | 双極性障害とともに。

 昨日は、片道2時間の友人夫妻宅に お邪魔して、



 お庭で BBQ!!



 
 ノーアルコールビールでも、しっかりと美味しいこと!!



 お喋りも楽しいこと!!




 娘とも いつしか 普段とおりに。





 帰り、ドライブインで タコ焼き!!


 
 こういうのも 家族揃ってなら すごく楽しい!!







 帰りの車の中。



 黄昏の綺麗なこと。



 三日月が輝いている。





 こういう時間、家族がいてくれること、本当に幸せに感じます。




 私は独りじゃぁないんだぁ。。。って、家族に囲まれた安心感を感じます。





 久しぶりの家族での黄昏時でした。




 
 さあ、一週間の始まり~~。。。



 おお、甲状腺のCTの通院もある。 



 友人とのお出かけも。





 一日一日、いやいや、その時その時を ぼちぼちと過ごしていこう!!



 なんたって、私 すぐに バタ子になってしまうのですから。。。 (*^_^*)


 



  

さぁ!!出発!!

2017-09-24 08:17:05 | 双極性障害とともに。

 良いお天気。



 今から 友人夫妻宅へ。


 お庭で BBQです。


 片道2時間。



 
 娘と私は晴れ女。




 そうそう、昨日の娘と私。



 娘は基本 だんまり。。。



 私は用があると 夫を介して。。。


 私 「 お父さん、ごはんって言って。」


 夫 「 ごはんできたぞ 」



 てな具合。



 頂いたコメントに 本当励まして頂きました。


 ありがとうございました。
 


 ではでは、出発します。


 ワンコは一日お留守番です。 ごめんね。
 

車の中で大ゲンカ!!

2017-09-23 10:20:55 | 双極性障害とともに。

 昨日は、娘の学校へ。


 ‘ 修学旅行の説明会 ’


 生徒と一緒に聞くんだもの。


 親がわざわざ行くこと、ないなぁ~・・・。





 が、娘はあきらかに 来てほしい光線バリバリ!!



 私と 一緒に帰り、どこかでお茶をするのが目的に、私も バリバリに気づいていました。




 まあ、こういうことって、良い思い出にもなっていくのねぇ、と学校へ。






 は~い。 一緒に帰って、娘では入ることが出来ない 少し贅沢な喫茶店へ。



 ワッフルも、チーズケーキも 紅茶も 美味しいこと!!





 で、二人 ルンルンで帰りの車に乗っていたのですが。。。。。。





 「 髪の毛 伸びたよね。修学旅行の前にカットに行ったら?」 の私に、




 「 そんな時間ないし。 」と娘。 ← コーラス部の活動で いっぱい、いっぱいってこと。



 「 それに、困ってないし!」 と。



 「 前、いつカットにいった? ボサボサじゃない!!」と私。



  私、「 カットにも行くことが出来ないクラブなの? 」



  娘 「 いいでしょう、放っておいて! 」



 以後、しばらく 言い合いに・・・・。




 で、私。「 コーラス部もいいけれど、学業、 家で要する時間 が きちんと両立出来なけでば、ダメです。」





 渋滞で運転疲れたし、



 帰ったら、家干ししていた洗濯物の山だし、、、



 で、すご~~~く疲れました。





 平日は6時まで。



 土日も あれこれと 活動があっって



 おまけに テストへ考慮なしの部活動。 ← 席次、少し下がっている。。。。




 音楽コースではないでしょう。。。



 応援する気持ちが なくなってきています。



 どよ~~~んの週末。。。。

            

自信になってくれますように。。。

2017-09-22 10:43:58 | 双極性障害とともに。

 昨日は、殆ど普段の私とおり。


 昼寝しなかったので? 夜は早々に爆睡でした。


 

 ワンコとの散歩、良いスイッチになってくれているのかな?

 
 昨日も しっかりと歩きました。




 先日からの不調。。。




 このまま、寝込む程の鬱状態の予兆になるのか??




 と、不安に陥りました。




 が、こうして、数日で立ち直ったこと、





 こんなふうに 調子と付き合っていくのかな。。。



 
 これが 自信になっていくのかな。。。






 
 ワンコのお散歩では、10円玉を3枚持って出かけます。



 お地蔵さん、 地の神さま に お賽銭を入れて 手を合わせます。


 
 「 今日も ありがとうございます。


  明日も、どうぞよろしくお願いします。」



 今朝も散歩でも、しっかりと手を合わせて来ました。






 

 

うん?! 乗り切った感覚。。。

2017-09-21 13:39:34 | 双極性障害とともに。

 昨日も、朝どんより。。。



 昼からも、布団の上で、テレビみて・・・。




 そんな時に 先日夫が言っていた言葉が 頭をよぎりました。




 「 しっかりと歩かないとね。

 
 
  〇〇 ( ワンコの名 )と 歩くことの出来る季節は 限られているんだから。 」





 よし! というより、まぁまぁ~~行ってみようかぁ~~てな私。




 大喜びするワンコを連れて、



 遠くの公園まで、1時間半のお散歩に行ってきました。




 
 そして、そのことで、もち直した感を 得ることが出来ました。




 そうそう、散歩の帰りは、道に迷った オバア様と ご一緒しました。 (*^_^*)


 ワンコも賢く、オバア様の歩調に 合わせていました。




 あれほど大変だった入浴もOK。


 

 今日も しっかりとコーラスに行ってきました。




 まだまだ100%とは言えませんが、


 不安からは脱出できたかな、と思えます。




 こんなふうに、経験を重ねることが 自信に繋がっていくのですね。



 明日の娘の学校の保護者会にも これなら 行くことが出来そうです。


 ちょっと おしゃれしてね。