バランスのある空間

体のこと、心のこと、環境・空間のことの体験談!ワークショップ案内!自分が見たり、感じて想った事を書いてます

「します」と「しましょう」

2013-01-29 17:22:01 | インポート
朝の情報番組で安部総理の初心表明演説を取り上げていました。そこで前回と比較して前回は「します」、今回は「しましょう」が多かったということを言っていました。あるキャスターが「しましょう」だと自信なさげですねと言っていました。「します」だと自分がやる!ように聞こえます。「やりましょう」だと皆でやりきましょうというよう、自分の意志が無いように聞こえます。一見「やります」の方が強く聞こえるけど、「やりましょう」は1人ではなく、皆で取り組むことで大きな力になるということだと思います。そしてその中には自分の「やります」も含まれている場合もあると思います。ただ聞いている側は、その「やります」が見えにくくなったりするため、自信がないと聞こえてしまうのかも知れません。また、「やります」が見えにくいのを良いことに、ホントに自分の「やります」が含まれてない場合もあるでしょうね!阿部さんがどうこうということではなく、「やります」「やりましょう」について番組を見て思ったことでした。


2013-01-16 21:26:25

2013-01-16 21:26:25 | インポート



府中は大雪からまだ溶けないで残っているところ、たくさんあります!(もう氷ってますね) クライアント様や知人と話したりしていて、子供とかまくらや雪だるま、雪合戦、滑り台を作ったりなど良く聞きます。 確かに子供に喜んでもらいたいというのはあるでしょう。 しかし、自分が楽しみたいというのがある気がします。 通勤や仕事などでは雪が大変(邪魔)だと感じますが、休みの日だと、雪で遊びたくなる!  いくつになっても雪を見るとワクワクします。 白という色合いのか?はたまた感触なのか?雪に魅力があるということなのでしょうね!


原点に戻る

2013-01-07 23:56:10 | インポート
馬場さんと年4回行っている「フィールドワーク」。今年も2月に開催するため打ち合わせをしました。話し合いのなか、私たちの主旨である「心体場の調和」ですが、では心と体はつながってるの?体と心はどうつながるの?ということを感じてもらわないといけないのではという話し合いになりました。ということで馬場さんの心のワークと私の体のワークを混ぜたワークで、それをつなげられるように体験させよう!という風に、急遽原点というか、本来の目的に戻りました。あと1ヶ月チラシやワーク内容も練り直し、急ピッチで変更だ~。でも凄い濃い話ができました。かなり良いワークになりそうです!


お金を数える

2013-01-01 19:11:04 | インポート
「お金を数えて!」と言えば、1円2円~、12円13円~113円、1115円と言うふうに円で数えることを思います。しかし、1枚2枚3枚と枚数で数えるというのも、数えるということになると思います。うちの娘まさにそれをやりました。私は1円とか円で数えるものだと思い込んでいましたが、娘は数えるというのは、円ではなく枚なのです。我々は知識でお金を円でとらえることが多く、それが普通になっています。しかし、娘はまだ円というお金の数え方をよく分かってないので、知っている枚で捉えたほうが数えるということのイメージが湧くのでしょう。お金を数える=いくら(円)というお金というキーワードに対する私の思い込みと、数えるということは色々な捉え方ができるなということを考えさせられた場面でした。発想は自由です!


ボディトーク

2012-12-27 18:30:15 | インポート

一昨日ボディトークという、潜在意識に働き掛け心身のバランスを整える<wbr style="font: 15px/20px &quot;lucida grande&quot;, tahoma, verdana, arial, &quot;hiragino kaku gothic pro&quot;, meiryo, &quot;ms pgothic&quot;, sans-serif; text-align: left; color: rgb(51, 51, 51); text-transform: none; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; white-space: normal; orphans: 2; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;"></wbr>、エネルギーワークを受けてきました。潜在意識なので、意識して<wbr style="font: 15px/20px &quot;lucida grande&quot;, tahoma, verdana, arial, &quot;hiragino kaku gothic pro&quot;, meiryo, &quot;ms pgothic&quot;, sans-serif; text-align: left; color: rgb(51, 51, 51); text-transform: none; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; white-space: normal; orphans: 2; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;"></wbr>いない部分で変化したり、これから身体や物事、環境との調和がう<wbr style="font: 15px/20px &quot;lucida grande&quot;, tahoma, verdana, arial, &quot;hiragino kaku gothic pro&quot;, meiryo, &quot;ms pgothic&quot;, sans-serif; text-align: left; color: rgb(51, 51, 51); text-transform: none; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; white-space: normal; orphans: 2; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;"></wbr>まく取れるのかも知れません。

またフッとしたときに、気付かされ<wbr style="font: 15px/20px &quot;lucida grande&quot;, tahoma, verdana, arial, &quot;hiragino kaku gothic pro&quot;, meiryo, &quot;ms pgothic&quot;, sans-serif; text-align: left; color: rgb(51, 51, 51); text-transform: none; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; white-space: normal; orphans: 2; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;"></wbr>るかも知れません。

セッションしていただいた方から、身体からの情報を聞かせていた<wbr style="font: 15px/20px &quot;lucida grande&quot;, tahoma, verdana, arial, &quot;hiragino kaku gothic pro&quot;, meiryo, &quot;ms pgothic&quot;, sans-serif; text-align: left; color: rgb(51, 51, 51); text-transform: none; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; white-space: normal; orphans: 2; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;"></wbr>だいて、思い当たる節があったり、なんとなく思っていたり、感じ<wbr style="font: 15px/20px &quot;lucida grande&quot;, tahoma, verdana, arial, &quot;hiragino kaku gothic pro&quot;, meiryo, &quot;ms pgothic&quot;, sans-serif; text-align: left; color: rgb(51, 51, 51); text-transform: none; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; white-space: normal; orphans: 2; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;"></wbr>ていたとしても、それを表現や言葉などに出せていないことの多さ<wbr style="font: 15px/20px &quot;lucida grande&quot;, tahoma, verdana, arial, &quot;hiragino kaku gothic pro&quot;, meiryo, &quot;ms pgothic&quot;, sans-serif; text-align: left; color: rgb(51, 51, 51); text-transform: none; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; white-space: normal; orphans: 2; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;"></wbr>に気付かされ、それをうまく表現できたり、自分の中でバランスが<wbr style="font: 15px/20px &quot;lucida grande&quot;, tahoma, verdana, arial, &quot;hiragino kaku gothic pro&quot;, meiryo, &quot;ms pgothic&quot;, sans-serif; text-align: left; color: rgb(51, 51, 51); text-transform: none; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; white-space: normal; orphans: 2; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;"></wbr>取れるといいなぁとハッキリとした意識に上ってきました。

顕在意識では、身体が軽くなったり、身体の伸びが感じられて軽く<wbr style="font: 15px/20px &quot;lucida grande&quot;, tahoma, verdana, arial, &quot;hiragino kaku gothic pro&quot;, meiryo, &quot;ms pgothic&quot;, sans-serif; text-align: left; color: rgb(51, 51, 51); text-transform: none; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; white-space: normal; orphans: 2; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;"></wbr>スッキリしました。
空間とのバランスも良い感じで、歩いていたりしても周りの環境の<wbr style="font: 15px/20px &quot;lucida grande&quot;, tahoma, verdana, arial, &quot;hiragino kaku gothic pro&quot;, meiryo, &quot;ms pgothic&quot;, sans-serif; text-align: left; color: rgb(51, 51, 51); text-transform: none; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; white-space: normal; orphans: 2; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;"></wbr>情報に向かっていく感覚より、周りが通り抜けるように受け入れる<wbr style="font: 15px/20px &quot;lucida grande&quot;, tahoma, verdana, arial, &quot;hiragino kaku gothic pro&quot;, meiryo, &quot;ms pgothic&quot;, sans-serif; text-align: left; color: rgb(51, 51, 51); text-transform: none; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; white-space: normal; orphans: 2; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;"></wbr>感じで帰りはいられ、力みもなく楽に入られています(いつもこん<wbr style="font: 15px/20px &quot;lucida grande&quot;, tahoma, verdana, arial, &quot;hiragino kaku gothic pro&quot;, meiryo, &quot;ms pgothic&quot;, sans-serif; text-align: left; color: rgb(51, 51, 51); text-transform: none; text-indent: 0px; letter-spacing: normal; word-spacing: 0px; white-space: normal; orphans: 2; widows: 2; background-color: rgb(255, 255, 255); -webkit-text-size-adjust: auto; -webkit-text-stroke-width: 0px;"></wbr>な感じなら良いなぁ)。

楽しいセッションさせていただきました(^-^)