バランスのある空間

体のこと、心のこと、環境・空間のことの体験談!ワークショップ案内!自分が見たり、感じて想った事を書いてます

ロルフィング入門

2011-07-14 21:42:24 | 体の気づき/動き

今日はロルフィングの講習会でした。

胸郭部のワークがメインで行いました

胸郭部が変わると、横隔膜や肋間の動きも変わるので、声に張りが出たりします。

また腰や腕も楽になったりして、動きも楽になりました

良い経験をいつもさせていただいています。患者さまに還元しよう