フェルデンクライスATMレッスン
先日火曜日に行いました。
今回はサバイバル？？
創始者のモーシェ・フェルデンクライス氏は様々な体験からフェルデンクライスを体系化したとのことです（体験だけといっているのではないですよ～）。
フェルデンクライス氏は武道（武術？）にも精通されており、武道家、柔道家なら誰しも存じ上げている先生と出会い、そこで学ばれた時期もあったようです。
そこからも繋がるフェルデンクライス、その深さを堪能しました
プロフィール
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- 自己紹介
- 体（スポーツ、セラピー、ボデイワーク、身体操作など）、心（瞑想、ヨガ、呼吸法、心理、精神、脳科学など）を体験することが好きで、自身も
セラピストとボディワーカーとして活動しています(^_^)
ブックマーク
- バランス スペース 心・体
- 健康でいること、楽しめること、それを日常でも持続できることを目指し、そのツールとして、あなたが変化を楽しめるように取り組んでいます
- ワークショップ
- 体と心に色々なことからアプローチし、面白く機能的で効率よくし、しなやかで心地よく生活でき、また楽しめる心と体を目指しています
- 森のフィールドワーク
- 森林を活用、また森林からの情報を受け取り、癒し、落ち着き、遊び楽しむなど、心と体と森を繋げていきます
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