ボルダリング

夜２０時から体験で南武線中野島駅の近くにあるボルダリングジム、PumP２という所に体験クライミングに行きました

凄く楽しかったです

インストラクターの指示通り登れましたが、やはり前腕を使いすぎたり、脚の使い方、ホールドに対する身体の使い方、ラインの見方など、体験してみて分かったことがたくさんありました。

まぁ初めてにしては出来たことにしておきます

楽しいのでまた行きたいです。良いトレーニングです

今は大丈夫そうだけど、明日筋肉痛にななぁ？