いよいよ寒くなってきました。
今年の乗り納め(実走編)に、どこに行こうか昨夜から考えてました。
風張峠は流石に寒そうなので、奥多摩湖はどうだろう？
天気予報だと、昼くらいでも奥多摩町あたりで、7°C位。
奥多摩湖はそれより高いところにあるので、ちょっと危なげです。
宮ヶ瀬ダムでも行くか？
今朝ネットで調べてみたら、今週雪降ってたみたいですね。
やはり、標高が高いところは危なげです。
イルミネーションは綺麗ですが。。。。(←関係ない)
ということで、結局いつもの読売Vロード辺りと、連光寺あたりでタイムアタックすることにしました。
今日はリベンジの予感がします。😁
まず、Vロードにトライ。
平均斜度8％で、740mの坂です。
あれれ。。。。。。
前回よりも2秒落ちてしまいました。😅
😱 PRよりも、29秒遅い。😱
何が起こっているのかさっぱりわかりません！
力が入りすぎたのかな。
(後から思い返してみると、ペダリングが踏んでるだけになってた気がします。)
(冷静さを失ってたかも。)
今日はダメかな、と思いながらも連光寺の坂へ向かいます。
こちらは、斜度があまりなく、距離があるタイプ。
平均斜度3%で、2.15kmほどあります。
さっきの惨敗を取り戻したい！😓
ライブセグメントで遅延を観れるので、とにかく遅れない様に走ります。
3秒とか遅れたら、追いつくのが大変です。
とにかく、1秒でも遅れたら直ぐに取り戻す方針で走ります。
😤 やりました。2秒更新！😤
気がついたらずっとアウターで走ってました。
それにしても、私はこの坂を22km/hくらいで走っていましたが、KOMの方は42．2km/hとか。
坂が関係ない感じですね。
ほんとにすごいと思います。
そして本日最後のチャレンジが、「天国への階段」という坂です。
斜度6%の400mの坂ですね。
ここもやりました！
😌 ここも2秒更新です😌
2週間前に更新した記録を、再度更新です！
今日のところは2勝１敗でした。
今年の締めくくりに勝ち越せて(と言うか記録が出て)良かった。😌
ご褒美に、お昼ご飯は吾一という永福町大勝軒系で中華そばを食べます。
安定の大勝軒！
ここは麺が多いので、硬めで頼むとちょうどいいかもしれません。
ちょっと珍しいメニューがありました。↓
各種小盛中華麺は850円とあります。
各種大盛りは＋百円はよくみるメニューですが、これは初めてみました。
ワンタン中華麺でも、チャーシュー中華麺でも、普通の中華麺でも小盛りなら値段が一緒ってことですよね！
これ、大サービスじゃないですか！😀
因みに、恐くてお店の人に確認していません。😅
話を戻して、今年最後の是政橋です。
と言うことで、今年の実走の締めくくりでした。
年内は、あとはインドアのみの予定です。
ライブセグメントのおかげで、なんとかPRを更新して締めくくることができました。（感謝）
また来年も頑張ります。