丸いもの

刻々と夏が近づいてきます

暑いのも苦手だけど

吸血系の虫はもっと苦手です　

刺されるくらいなら暑さを選ぶから

真夏でも長袖　＆　ジーンズで

肌は出さずにワンズ散歩に出かけています　

夏は　食べ物は傷みやすくなるし

やっぱり私は寒い方が我慢できるなぁ

 

雨の合間に見上げた空には

まん丸いお月様がぽっかり

 

かつて　花嫁姿の私を見た父が一言

『釧路湿原に出た満月みたいだ』

・・・・・　

（今よりぽっちゃり丸顔でしたけどね。。。）

 

父は　最高の褒め言葉だぞ…と付け加えた

・・・・・

どうせなら

『摩周湖を照らす満月』　と、言ってほしかった…

 

　　　　　　　　　

久しぶりに丸いロールケーキを作りました

ロールケーキの生地（ビスキュイ）のレシピは

二つを使い分けています

今回のはフワフワバージョン

フルーツにアレルギーのある娘の為に

中にフルーツを巻き込むのはやめました

ちなみにモチモチバージョンだとこんな感じです

　　　　　

今回も　ちびこがやってきて

覚えたての言葉　『旨いね～』を連発して

モリモリとビスキュイだけを食べていました

ちびこは生クリームが苦手なのです

次に作る時は特製カスタードを巻いてあげましょう　

 

 

 

 

 

ラテアートを習う

以前から娘がラテアートに興味を示していました

たまたま折り込みチラシで

ラテアートのワンデーレッスンを知って

娘と申し込んでありました

 

お教室は4人ずつのテーブル4か所

コーヒーマイスターの先生が教えてくださいました

　　　　　

このマイスターが話しやすい方で

参加者たち全員がとても気持ちのいい人たちで・・・

昨日の『事件』の後だけに

みんなで協力し合って作業にあたる楽しさを

たっぷりと満喫してきました

・・・っていうか、フツーはこうだよね

 

まずはハートの絵を描きました

私の処女作（？）です

娘はラテアートのお店を尋ねたり

自らもクリーマーを持っていることもあって上手でした

ラテアートは　いかに細かくてツヤのある泡を作るかが命

マイスターからも　これは快挙だ！のお言葉を頂き

初対面のクラスメートさんたちからの大拍手をいただきました

時間を経ても　このままの形を維持していたから

わが娘ながら大したものです（笑）

 

次はラテアートの基本テクニックが3個入っている絵です

これが私のひなげしの花

こちらは娘の作品

うん、こらならお店に出せるかも・・・

 

2時間の講習はあっという間で

残り時間で先生のデモンストレーション

太陽と、トランペットを持つクマです

 

とっても楽しかったので

同じ先生の更に進んだ講座を

娘と受けることに決めて申し込んできました

 

私は次の2年の間に住居を移すと思います

どこになるかは　まだ未定です

次の場所で本格的にお菓子教室をやりたいのだけど

そこに至るまでも　ご依頼があれば

我が家か出張の形でお教室は考えています

その時のティタイムにラテアートができれば

尚楽しいな・・・って思っています

今　できることに真剣に取り組んで

次のステップで活かせたら最高ですね　

 

当面は飲みたくもないコーヒーを入れて

練習する日々が続きそうです（苦笑）

だれかコーヒー　飲みに来ませんか？

ご希望のスイーツも用意しますから・・・（笑）

 

なんだかなぁ・・・

今日はディディエの登校日です

スクールでシャンプー＆トリミングをしてもらえます

あいにくの雨にもめげずに代々木まで連れて行きました

今年度になってから

登校時間が9時から13時に変更になりました

ラッシュ時にバギーで電車に乗り込むのは

いくら料金を払っていると言ってもヒンシュクもの

ランチタイムの移動で少し楽になりました

 

代々木駅にはエレベーターがないので

一つ手前の新宿駅で降ります

サザンテラスを降りるとスクールがあります

　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　晴れた日のサザンテラス

 

このテラスにはアフタヌーンティやフランフランなどの

オシャレなお店があります。

 

ディディエを預けて身軽になると

ふらふら～っとウインドウショッピング

見るだけで済まされなくなるのが　こちら↓

クリスピークリームドーナッツです

ミス〇のドーナツよりも軽い食感はリピート率が高いのもわかる

結構　良いお値段なのですけどね・・・

キャラメル

チーズなんちゃら（笑）

オリジナル　グレーズド

 

良い香りのお土産を手にすると

空腹に拍車がかかります

で、　またしても　ふらふら～っと立ち寄るのは

宮崎県のアンテナショップ

冷や汁定食なり～

県人会の人たちと思わしき方々の流儀を盗み見ると

冷や汁はご飯にぶっかけていただく様子

でもね・・・

この宮崎のお米も美味しくってね

シャバシャバにしてしまうのは忍びないのですよ

私は別々にいただきました

美味しかったです～

 

　　　　　　

ここから先は魔界につき

御用の無い方は引き返してください

 

スポーツクラブライフも6年目

引っ越しの度にクラブを変えて　4つのクラブを体験しました

今のクラブに入会して一年と一月が経ちました

スタジオレッスンも多く、スパエリアがなかなか良い

イベントも多くてスタッフも感じが良い

 

スタジオレッスンは　何に出るかで参加者のタイプが異なります

やっぱり華やかなのはエアロ系

私も燃焼系が好きだからエアロやステップはよく参加します

だいたい同じような顔ぶれが毎度揃うのですが

一部　ひときわ派手なマダム達が場所取りを行います

もちろんクラブ側からは禁止されています

後から来る仲間を呼び寄せるから

既にそのあたりにいた人たちは移動を余儀なくされる

エアロならまだしもステップだと

台を移動してインストラクターが見えにくくなることもあるのです

 

入会したての頃　このグループの周辺が空いていたから

（多分　疎まれていたのでしょう）

ボーダーラインとして暗黙の了解を得ていたあたりに

（これがそもそもオカシイ・・・）

私は進出したのです、　ジャマにはならないよう気を使って、

でもド派手グループには何のお断りもなく・・・

（もちろんお断りしなくてはならないような義理もありません）

どうやらそれがリーダー格のガングロさんの逆鱗に触れた様子

そのグループのメンバーと思われる人たちとは挨拶もしますが

ガングロリーダーは私を嫌っている様子がありありです。

 

ド派手グループと私は年齢も近く（多分）

技量も体力もほぼ同レベル

だから結局同じクラスに出ちゃうわけです

私たちが延々と頑張ってきたステップのクラスが

春にレベルアップしました

複雑なステップの組み合わせになって

難しいのですが面白くなりました

すると　ステップでは最上級のレッスンに出ている

一部のマニアたちが入り込んできました

初めは後ろの方でレッスンを受けていたのですが

ド派手グループに場所を提供されて

既に準備していた人たちの間に割り込むようになりました

周囲の人たちはステップ台を移動

でもマニアたちはスミマセン・・・でも　ありがとう・・・でもない

全く傍若無人とはこのことだろう

当然　その周辺の空気が変わる

そのことに気付いたガングロリーダーは聞こえよがしに

『後ろで見えなくなったらブツブツ言ってないで

自分たちも移動すればいいのよ。

大丈夫、　今　○○さんが素晴らしいスピンでぶっ飛ばすから』

だって・・・

 

なんだ、アイツラ　　とは思ったけど

気を取り直してレッスンに集中

・・・・・

するはずが・・・・・

そのマニア軍団、　インストラクターの指導を

勝手にアレンジしてステップのつなぎ部分は全てスピンし

それが動きにくい場合は左右逆に動く

スタジオのほぼど真ん中を陣取っているから

私より後ろにいた人たちは影響を受ける

一生懸命ついて行こうとしている私より経験の浅い人たちは

動けなくなって突っ立っているし・・・

私も影響されちゃってボロボロ間違えるし・・・

インストラクターと自分の間にいるのだから

思いっきり視界に入るわけですよ

 

これがガングロリーダーの言う

スピンでぶっ飛ばすってことだったのか・・・

例えて言うと自分のペースでやりたいことを

後ろからオラオラと煽られるみたいな・・・

一週間のうちでも一番楽しいレッスンが

何だかイヤ～な、　不完全燃焼の時間になるなんて・・・

 

シャワーを浴びながら

もうこのクラスに参加するのはやめようかなって思ってました

ロッカールームに戻ると

インストラクターさんが寄ってきて

『今日のレッスン、　どうでした？』

『スミマセン・・・ボロボロで・・・』

『ごめんなさいね、貴女だけじゃなくて

あの辺りにいた人たち　みんな動けなくなっていたよね』

『目の前で違う事されると影響されちゃって・・・』

『そうだよね・・・　どうしたらいいんだろうね』

 

ホントにどうしたらいいのでしょうね

 

クラブ側にしてみれば全員がお客様なわけだから・・・

 

9月に駅ビルが完成すると新しいスポーツクラブがオープンします

こちらの方が利用時間が長いうえに料金が3000円安いです

我が家からはどちらも同じくらいの距離です

但し　露天風呂とプールはありません

レッスン内容を調べて、移動するのもありかな・・・

なんて思い始めちゃいました

 

最後までグチにお付き合いいただき

ありがとうございました

あなたならどうするか・・・アドバイスいただけると嬉しいです

 

走れない・・・

雨降りで涼しい都心です　

この頃では雨でないと

安心して露天風呂に入れなくなりました・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ザクロの花）

 

走るのは楽しいかも～　って思った矢先

走れない状況になりました

先日　一時間ほど走ってみて

筋肉痛とかは大丈夫だったのですが

母趾内転筋横頭（ぼしないてんきんよこがしら）

↑　なんじゃ、そりゃ・・・

簡単に言うと足指の付け根で

ハイヒールを履いた時に負荷がかかる場所

その部分が痛くなりました

よく見るとタコ状に固くなっているのです

前にも数時間単位で歩くと

一番初めに疲れる場所だとは思っていました

これじゃ長距離は走れないと、思い切って皮膚科へ・・・

 

あ～　これね、

ウオノメに似ているけどイボですね

こういう堅いイボがあるんですよ

しかもウオノメと違って感染して増えます

ほら、よく見ると　すごく小さいのが二つ並んでる。

 

女医先生は　そう仰ると

いきなりハサミを出してトータル３コのイボをほじった・・・

小さいとはいえ結構痛かったのですが

 

本当に痛いのはこれからです

液体窒素で焼きますから・・・

 

あ～　小さいうちに対処して良かった　

焼いた後は　シリコン樹脂をクッションにして

絆創膏で留めて終わり

 

この治療をしばらく続けないと完治しません

2週間後にまた来てください

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（秋には実がたくさんつく公園のザクロ）

 

かくして　2週間後　再び受診

幸い　小さい２コのイボは消えてました

が、　二度目にほじられた元祖(?)のイボ穴は

初回目より大きく深くなり

今度はシリコン樹脂は　ゴロゴロしてむしろ痛い

しかも　じとじと暑くなってバイキンでも入ったのか

穴部分がグジュグジュしている感じ　

エアロビ一時間くらいなら　どうってことないけど

さすがに走るとまともに衝撃を受けて痛い　

 

そこで思い出したのがスポーツ用品店で見つけたコレ　↓

　　　　　　　

人工筋肉だって

　　　　

見た目は普通の傷絆創膏ですが

傷にあたる部分が堅い・・・っていうか

低反発？　高反発？　（←どっちなんだ？）

へえ～～～　便利なモノがあるんだね

ちなみに　10枚で約500円

これをつければ歩行に問題はありません　

 

早く治らないかなぁ　

 

もしかしたら暑さに弱い私が

炎天下走って熱中症にならないように

身体からの警告なのかもしれないね

ランニング再開は秋口になるかも・・・

 

 

お米の国の人だから・・・

以前　何かのCMであったフレーズ

お米の国の人だから

今日は　まさにそんな場面を目撃しました

 

とても美味しいお米をいただきました　

　　　　　　　

早速炊いてみたら　お米が立つのですね～

艶やかな美味しいご飯が炊けました　

 

残ったご飯を密封容器に移そうと思ったら・・・

　　　　　　　

ちびこが勝手にジャーを開けていた

電源は切ってあったから熱くはなかったけど

手づかみで　残りご飯をむさぼっていた・・・

　　　　　　　

残りご飯が少なかったこともあるけど

叱れなかったよ・・・

お～　君もお米が好きなのか　

（いや、ウチじゃ　こんなに食べてくれないよ…　by 娘）

そうか～　違いが分かるわけだ　

幼子はお世辞など言わないから

その反応は実に正直なのですね

お茶碗　一杯くらいあったご飯は

ちびこのお腹に納まりました　（笑）

 

ふっと見ると　ちびこにへばりついていたディディエの耳は

ご飯粒だらけになっていました・・・

 

ハナハダシクお行儀が悪いのだけど

余りの豪快な食べっぷりに

思わずニンマリしてしまったバアバでした