腰を守れ！ 2020-11-19 20:00:00 | ワークアウト ここ最近は試験勉強で筋トレに力を入れることが出来なかった。 試験も終わりようやく時間が出来たはずなのだが、どうにもリズムが作れずにジムにもあまり行かなくなってしまった。 そんな時は気持ちを上げるためにギアを購入するに限るってわけで、遂にパワーベルトを購入した。 GronG(グロング) ウエイトベルト スクワット トレーニング リフティング ベルト サポーター楽天で購入 高重量を扱うにはベ . . . 本文を読む
