さよならteacup

地方在住40代既婚男性の日常

トライアスリートのランタイム

2014-08-16 22:25:00 | RUN
BSでトライアスロンのレースがやっていたので見た。見たのは世界トライアスロンシリーズ第6戦ハンブルグ大会。どうやら年に何戦かしてシリーズチャンピオンを決める大会があるらしいね。 2時間番組で前半が女子、後半が男子という構成。ハンブルグ大会の距離はスイム750m、バイク20km、ラン5kmのショートディスタンス。これなら2時間あればほぼノーカットで放送されるだろう。そんな感じで見始めるのだが、ある . . . 本文を読む

何軸とか分からんよ……

2014-08-11 21:24:00 | 水泳
水泳熱は収まらない。7月末から再開した水泳だが、この1週間で5日も通う熱っぷりだ。タイムは相変わらず伸びないものの、泳ぎ自体は大分マシになってきているのではないかと思っている。 以前クロールのキック数について書いたことがある。2ビートか6ビートかって話だ。オレはスピードではなく距離を求めているので2ビートで泳ぐと決めた。そして、最近ではキック数の他に問題が出てきた。それは1軸か2軸かという話だ。 . . . 本文を読む

マッチョな友人に遭遇

2014-08-03 06:49:00 | 水泳
ここ最近は週3~4日の頻度で泳いでいる。徐々に泳ぎも上達していき、最近では足を着かずに75m泳げるようになった。まぁ、泳げる人からすると大したことないのだろうけどさ。 そんな中、いつものようにプールに行くと友人の姿を発見。彼はベンチプレス117kgを挙げる猛者で当然ながら筋肉ムキムキだ。しかもバリバリに日焼けしてるから最初は外人かと思ったよ、マジで。 休憩時間に話を聞くと、毎回3時間泳いでいる . . . 本文を読む

戦慄の体脂肪率

2014-08-02 14:42:00 | ワークアウト
6年選手の体組成計、オムロン HBF-359が壊れた。液晶部分が駄目になって、まともに数字を表示しないのでは仕方ない。よく6年持ってくれたと感謝すべきだろう。 そこで新しい体組成計を購入しようとAmazonを覗いてみると、あまりの安さにビックリ。怪しげなメーカー製のものなら、それこそ2,000円を切る値段で販売されている。市販の体組織計にそれほど信頼度を抱いていないオレとしてはこれで十分じゃない . . . 本文を読む