初めての妙見アタック
阪急箕面駅で待ち合わせて、
箕面の滝から階段を上がり、妙見山を目指す。
滝まで、約3キロ。
まあまあな登り。この季節なら気持ちいい。
12キロほど走ると妙見山の入り口を超えて、ちょいキツめの坂。
ここに自販機がある。
水を補給できる。あとは頂上で補給できる。
頂上までの坂は3キロほど。
キツめの坂もあるが、
下りもあってナイスなバランス。
折り返しの下りで左を選んで行く。
信号は右の箕面へ。
それで妙見山入り口に戻れ、左を選んで箕面に戻る。
計40㎞ピッタリ。
良いトレーニングだな！