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自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック |
| クリエーター情報なし | |
| ディスカヴァー・トゥエンティワン |
アンガーマネジメントについて書かれた本は、たくさん出版されているけれど、
わかりやすい本も、おすすめ本も、たくさんあるのですけど、
この本は、一言でいうと、「お得！」です！（笑）。
「怒りタイプ診断」を簡易にでき、
しかも、その怒りタイプに応じた 怒りコントロールのしかたまで、丁寧に解説してある、
まるで、講座を受けているような行き届いた内容になっています。
書き過ぎじゃ・・・と、思いましたが、
この本を読んで、ちゃんと講座を受けたくなった、とおっしゃる方が多くて、
読者の知りたいことに到達した、サービス精神あふれる本、と言えそう(^^)。
おすすめです。
