今日は、自分自身のポリシーについて
ブログを書き込む時間に一日10分で！なんて書いてあるの見た時に
「えッー私は真面目に一時間から二時間は掛かってしまう．．．．(+_+)」
時間掛かり過ぎなのかしら．．．?と思っていたら
コ-チングの仕事に従事している堀口さんも、以前、リステアのショップで
ファッションブログを書いていた時は一時間三十分掛けて毎日更新していた。
と言うのですから、私が書く時間は妥当ですね。
私にとって、ブログは、情報、頭の中や心の整理です。
それから、「健康維持の毎日の日課！」
ある人は、毎朝2時間のウォーキング！ある人は、夜に、3～4キロ走る。
息子の場合は朝、10キロくらい走る（職業柄もあり）
ある人はスポーツジムに通い。
いずれにしても 「継続は力なりです」
これも人それぞれですが、私はサウナ通いしています。
私の場合、その日のフィードバック、次に頭の中を空っぽにすることが目的です。
それと美容かな？
目的があるから、目標が定まるそうです！
ブログも、お風呂もしっかり目的があります。
だから、毎日目標立てて進んで行けます。
目的＝夢ですよね(^o^)
夢の実現。でも夢だから叶わなくても．．．また次の夢みればいい。
今日も一日ありがとうございました。
それから大切な人へ、心からありがとう！
ではまた次回に！
