新係長です

どうも10月より新しい練習係長になりました宮嵜です。新しいスローガン「革新」に沿って陸トレを中心に大幅にメニューを変えたりして頑張ってます。

とりあえず昨日のメニューをあげておきます。


普段土曜日はセントラルの選手の練習の関係でで3コースしか使えず、長い距離の練習ができないためスピード系のメニューになっています。ただ、昨日は大会があったそうで全コース使うことができることを当日に知りました。全コース使えるのなら早めに言ってほしいものです。

昨日のメインは 25m-50m-25m Max ×2set でした。9月の1ヶ月のオフが明けてまだ1週目なのでタイムもまだまだ遅かったです。早く体を戻さないといけませんね。

さて、今自分以外の2年生はみんなで朝から制服ディズニーに行ってるそうです。僕は早起きも行列も人混みも絶叫系もディズニーも嫌いなので華麗にパスさせてもらいました。みんなで遊びに行くのは大いに結構なんですが、金がかかるところと人が多いところと夢の国はやめて欲しいです。それではみなさん、暑い中お疲れ様です。残りの時間も楽しんでください。では。