かけこみブログ

こんばんは。おひさしぶりです。

土朝の全体練に行けないと伝えたら、今日中にブログを書いてくれとけんたろに頼まれたので、結子が更新したばかりですが失礼します。

新幹部の大石です。幹部としては会計監査というたいそうな名称の役職に就かせていただきました。これから1年間、会計をしっかりと監査していきたいと思います。実際は、弘也がバリバリ仕事をこなしてくれる予定なのでわたしはそれを暖かく見守っているだけのおばちゃんでいられたらなと思っています。

あと全然関係ないのですが、地味にHPが更新されていることにさっき気がつきました。1人で声を出して笑いました。よろしければ、皆さまそちらもご確認ください。


いつもであれば選択練のメニューを載せるのですが、冒頭にも書きましたとおり今回は突然のブログなので、今日の全体練で行った陸トレのメニューを紹介します。

5分フリーストレッチ
↓
RUN 4:00(約500×6)
3t Des to EN3
2t keep EN3
1t jog
↓
5分フリーストレッチ
↓
チューブ&筋トレ(腹筋、腕立て)
↓
ペアストレッチ

われわれ幹部が掲げた「革新」というスローガンのとおり、今までとはだいぶ内容が変わっております。RUNが導入されたのが特に大きな変化ですかね。最初は選手もマネも戸惑っていましたが、だんだんと新しい流れに慣れてきたかなぁと思います。
意外とみんな走れるんだ！というのがわたしの率直な感想です。みんな水中でしか生きられない人たちだと思ってたけど全くそんなことなかったです（失礼）。


話は変わりますが、なんとなく流れに乗って夏休みの話をしようかと思います。といっても大したことはしていません。部活の人と遊んだり、高校の子とひさびさにあったり、バイト先の人と飲みに行ったり…。大したことはしてないんですけど、毎日何かしらの予定があるのがわたし的にとても幸せでした。スケジュール帳が遊びの項目で埋まる幸せ！

後期が始まってしまったので、もうそんなスケジュールは組めませんがそれでも何か楽しみを作るのは大事だなあと思います。これがあるから、あとちょっとがんばろうみたいなものあるとハッピーですね。モチベというものですね。部活でいうと私にとってそれは選手の皆のタイムです。楽しみとはちょっと違うかもしれませんが、0.01でもタイムが縮めばそれはそれは嬉しい気持ちになります。

ウィンターで皆がよいタイムを出せるようにこれからもサポートして行きます！
ではおやすみなさい。

お風呂の時間だ

こんばんは！！夜になっちゃいました。
新幹部2年の永田結子です。
わたしは３つの係になりました、係の紹介は省きます。とりあえず全部がんばりますよろしくお願いします。

今日の全体練の後にけんちゃんにブログ書いてって頼まれました。とりあえずわたしが担当している水曜日午後のメニューあげます。（昨日）


おーばーろーど、、、ええきつかったです。
わたしが幹部と練習担当を兼任している水午後ですが、とっっても人がおりません（；＿；）
先週までは何とか声かけて8人（休部者、OBの方含む）だったのですが昨日は5人（うち休部者、OBの方2人）でした（；＿；）かなしい（；＿；）
そりゃ千葉国って遠いし、今月サブプールだし、隣でアクアやってるおばちゃんたちの波すごいし、泳ぎづらいったらありゃしないけど来てくれたっていいじゃないですか（；＿；）少ない人数でこういうメニューやるの結構さみしいです。笑笑
昨日はサークルアウトしちゃったし、オールアウトはバテバテだったしで、1ヶ月泳いでなかったツケがきてましたね。がんばります。あと、来週、再来週は千葉国練です。たくさん来てくれるといいなあ、、、（マネさんも来て欲しいなあ、、、）


はい。なんかブログで夏休みについて書いてる人が多いですね、なんなのこの流れ。じゃあ話します。
まずさっきちらっと書いたように、わたし1ヶ月泳ぎませんでした、というか全く運動しませんでした。笑笑
1ヶ月バイトもお休みして実家（大都市浜松）に帰省してました。久しぶりに帰省できました。兄弟と遊べました。ご飯が美味しかったです。実家暮らし最高。

あとわたしも免許合宿に2週間、山梨に行きました。ケーキ食べたり、かき氷食べたり、仲良くなった子たちと川遊びしたり、教官と恋バナしたり？楽しかったです。そして延泊することなく無事免許とりました。ばんざい。
でも運転したくない（できない）んでドライブ連れてってくれる方、わたしは助手席を希望します。当分はペーパードライバー( ^ω^ )

んー夏休みはそれくらいかな。楽しかったです。


あと最近はまっていることはお風呂にたくさん入ることです。わたしは絶対お湯ためて入るんですけど、最近はお風呂に入る前の準備から、出てからのお肌のケアタイムまで全部をルーティーンにしています。どんなに帰りが遅くなっても。髪とか顔とかパックしたり、長時間半身浴したり。全部で1時間ちょっとかなあ。全部おわってベッドに入った時、すごい1日が充実してるなって感じます。おすすめ。

なんでこんながんばってるかっていうと、来月の来週あたり、成人式の前撮りがあるからです！！！！はたち！！！
わあ痩せなきゃ。ほんとこの一言。親がわたしの貯金額じゃとても買えない振袖を買ってくれて、カメラマン雇ってくれて、場所考えてくれてってしてくれたらさ、こっちも本気出すしかないじゃないですか。笑笑
一生に一度ですからね、後悔しないようにしたいです。前撮りだけじゃなくて本番ももちろん。


こんな感じですかね、とにかく部活はがんばります。早く1ヶ月のツケ払いおわらせないと。
あとは前撮りにむけて日々精進です。早寝早起き朝ごはん。自炊もします。お風呂たくさん入ります。まってろ前撮り！！！！！

おわり。