導かれる日々

だれでもできる、心、からだ、魂のセルフケアを綴っています。
読んで、感じて始まるプロセスを楽しみましょう^ - ^

桜に癒される

2023-03-23 15:13:00 | 私のメンテナンス
みなさま こんにちは😊

3月は、だいたい毎年忙しくて呼吸が浅くなりがちなわたしなのですが

今年の春はさらに輪をかけたような忙しさで
息つく暇もなく走り続けているような日々でございます😅

桜の開花宣言以降も、なかなかお花見の時間をとることも出来ず

昨日も夕食のあとうつらうつら寝てしまったり、今朝もややヘトヘトなまま家を出て歩き始めました。


…そうしたら!






桜がとっても綺麗で🌸😊

わああ✨

って気分が一瞬で上がりました😊

卒業式の学生さんもたくさんいらして 

お着物、袴、桜の花✨

っていう好きなものがたくさんの空間にあることで、そしてそれを感じることで
みるみる自分が癒されていくのを感じました😊





ゆっくり深呼吸して

たくさん写真を撮ったり、ベンチに腰掛けて桜の花越しの空を見上げたり。





こまかい雨が降り始めて、

週末も雨予報とのこと。

週明けにはこの風景も変わっているんだろうなって思うと寂しい気もしますが

とにかく今のこの美しさを堪能したいなっておもって味わいました😊

自然に身を置くだけで
ちょっとした疲れやストレスは
こんなにもスムーズに癒されていくんですね。

幸せでありがたいなあと思います。

さら
















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