暑～い・食事は何を

今日の岐阜県下の猛暑は半端ない。３８℃を優に超えた。朝から食欲もなく部屋のクーラーで蟄居する以外にない。

毎日何を食べているか、もう半年以上もレトルトカレー「ハウス・プロクオリティ・プロの味・レストラン仕立ての濃厚ソース・中辛」を食べている。１回では１袋は多すぎて２晩に１袋だ。
４袋入り２９８円（安売りスーパー）はお値打ちだ。
それに豚肉（牛肉）とキャベツ・タマネギ・レタスのフライパン炒めを飽きもせず。
「つばす」という半生のお魚を半額１７９円だったので買って来て焼いて食べている。
おやつのお菓子は新潟・三幸製菓の「雪の宿」１４８円は呆れるほど常食。

コーヒーの砂糖代わりに浅田飴の「シュガーカット」９３８円。高いが１週間はある。ほんの２、３滴で甘さがまるで違う。レジのおばさんが珍しがる。追加は「オリゴのおかげ」・オリゴ糖３７９円を加える。
白内障手術をしてタンパク質を採って、傷口の回復を早めよと看護師に言われた。
４ヵ月１日４回の点眼は骨が折れる。