脳梗塞には負けられない!

2008年12月26日に脳梗塞を発症。負けずに自転車と写真とBAND活動に熱中しているY.MATのブログ。

8ヶ月ぶりの自転車長距離走

2010-05-09 23:18:16 | 自転車
久しぶりに自転車で長距離走。
仕事を始めてから市内しか走ってなかったんで、暖かくなってきたことやし、ようやく再開って感じです。
昨年と同じく、京都・嵐山から地元民木津まで続いてる自転車道を走りました。

午前中には予定があったので、昼から出発。
嵐山までは片道45kmもあるから、さすがに久々すぎて無理をせず、途中までで折り返しを予定。
昨年と同じく、八幡市まで行って、昔の時代劇なんかの撮影現場で有名な流れ橋を渡り、そこから向こう岸を帰って来るコースにする。

今日は晴天で、半袖で気持ちいい。
忘れずに伊達眼鏡をする。
紫外線除けだが、サングラスの人も多いけど、景色の色が変わってしまうから透明のにしてる。

やっぱり自転車が静かなブームなのは確かなようで、昨年より走ってる人は増えてるみたいや。
路面もところどころで新しく舗装し直しされていて、昨年より走りやすくなってる。

順調に、ノンストップで、20kmを走りきって流れ橋に到着。
が、残念なことに橋が修理中で渡る事が出来ず。
仕方なく一つ手前の橋を渡り帰る事に。

3時過ぎると虫が飛び始めた。
夏だと夕方まで出て来ないが、まだ春なんで、早い時間から出て来る。
この対策にも眼鏡が役立ってます。

そんなこんなで無事に45km走り切れました。
天気が良ければ毎週走って、徐々に体力を戻し、嵐山での往復90kmに、今年も挑みたいと思います。

それにしても、尻の筋肉が痛いです。

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