グリーンロード本気漕ぎ （２）

８月２日お昼のトレーニング

グリーンロード上りＴＴ

微妙な追い風、（追い風メインだが向きがよく変わる）で上久米田まで１６分１７秒

ゴール２９分３０秒。

上り区間タイム１３分１２秒。

普段乗っていたピストのギア比が42/17（2.47）

ほぼ同じギア比で坂を上ってみました。

48/19（2.53）  or  48/21（2.23） 

車体が軽くなってもタイム変わりません。

今度は36/17（2.12）～36/21（1.71）  ケイデンス70以上で 走ってみよう。