最近のYogaレッスン

Yogaを教えることは今の自分にとって、とても大切なこと
Yogaの指導をはじめて4年が経ちましたが、あっという間でした。
できればずっと続けたいと思っています。

3月に日本に帰国してからは、自宅でレッスンしたり、出張レッスンを行っています。
参加してくださっている皆様、本当にありがとうございます～。

来月からは、東横線元住吉駅近くのヨガスタジオ姿工房さんで、レッスンを担当させて頂く事になりました。
これからも頑張りますので、どうぞよろしくお願いします。

レッスンをすると、"気持ちよかったです～"と言ってくださる方が多くて嬉しいです。
身体が軽くなった、とか、全身の血液の流れがよくなったとおっしゃる方もいらっしゃいます。
ポーズと呼吸で身体と心が開放され、深い心地よさを味わって頂けている様子。
お部屋の中も、参加してくださった方のよいエネルギーで満たされているのを感じます。
クラスが終わるとキラキラと輝いた表情になっている方が本当に多いのです。
レッスンを通じて多くの素敵な方と出会えたことに心から感謝しています。

今後はあれもこれもとやってみたいことが多く、私やっぱり欲張りなのかなと夕日を見ながら思いました。