温かいお茶

今日はとても寒いです。天気予報によると12月中旬の気温なのだとか。
雨も降っているので家に引きこもり、本を読んだり、お片づけをして過ごしました。

東京は11月に入ってもしばらく暖かい日が続いていましたが、ぐんと一気に冷えました。冬の気配を感じます。
これからお出かけする時には防寒対策をしっかりしないと…。

寒い日に温かいお茶を飲むとホッとしますよね。
普段、家ではアメリカから持ち帰ったお茶を大切に飲んでいます。

最近よく飲むのはハーブティ。
ルイボスティやYogi Tea、チャクラのバランスを整えてくれるチャクラティなど。



いろんな種類のお紅茶(オーガニック)はmountain rose herbsのもの。 美味です◎



今年の夏はほうじ茶や緑茶を冷やして飲んでいました。
昨年までは身体を冷やさないよう、冷たいドリンクを避けていましたが、今年は日本の夏の暑さに耐えられず。
来年はできるだけ温かい飲み物で過ごそうと思ってます。