初・岩盤浴

初めて岩盤浴をした。

『した』？ってヘンな表現かなぁ。
『入った』かなぁ。

お香の香りがする岩盤浴の部屋を選んで、岩盤浴。

すごーい、床が熱～い！！

どんどん体が温かくなっていく。

だんだん
温かく→熱く
に変わっていく。

で、岩盤浴は出て、
次はあっつあつになった、めっちゃくちゃ大きい石が出てきて、
もうそれはそれは熱いのなんの！

その近くで寝そべる。

腕をふとみると粒々の水玉がいーっぱい！！
気持ち悪いくらい。

ちょっとしか経ってないのに、すごい汗が出てきてる。

そして、ふくらはぎにも変化が。
むくみが取れてる。。

すごーーい！！

効果がすぐ表れるんやねぇ！
目に見える効果は、やり甲斐がある。

その後は、露天風呂でゆーっくり長ーく入った。

今までで一番長い入浴だったわ。

ものすごぉぉく癒された一日だった。

家の近くに岩盤浴がないか探してみよっと！！