昨日は、母が九州のお土産を持って来てくれた。
呼子のイカ、あじ、あじのみりん干し、いわしのかまぼこ等々、またたくさんもらった。
お昼ごはんより早めに家に来たけど、塩麹で作ったものを何か食べてほしかったから、
お昼に食べようと思ってた
『ポテトとソーセージの豆乳塩麹グラタン』
を作る事にした。
豆乳はなかったから、牛乳で代用。
これも超簡単で、母もパクパク食べてた。
そして、その日の夜ごはんは、今日もらったあじを使って、
『あじの塩麹蒸し』
を作った。
初めてあじの下処理をした。
ぜいごっていう骨を取ったり、内臓も取ったり。
蒸して、塩麹で味付けするだけ。
他には、
・豆腐とわかめのお味噌汁
・イカのお刺身
・いわしのかまぼこ
昨日は、40分歩いたけど、歩数は620歩。少なーい。
拭き掃除、スクワット20回。
歩いてる時は、足の付け根のつりでまた何回も立ち止まる。
2日位前から、1日に2回位、ホントに軽~い生理痛の痛みが下腹部にあった。
でも、通常の生理痛に比べれば大丈夫!しかもほんの少しやから、たぶん、前駆陣痛っていうのまでもいってないと思う。
これがだんだん強い陣痛になるんかなぁ。
まだまだ未知の世界。。
呼子のイカ、あじ、あじのみりん干し、いわしのかまぼこ等々、またたくさんもらった。
お昼ごはんより早めに家に来たけど、塩麹で作ったものを何か食べてほしかったから、
お昼に食べようと思ってた
『ポテトとソーセージの豆乳塩麹グラタン』
を作る事にした。
豆乳はなかったから、牛乳で代用。
これも超簡単で、母もパクパク食べてた。
そして、その日の夜ごはんは、今日もらったあじを使って、
『あじの塩麹蒸し』
を作った。
初めてあじの下処理をした。
ぜいごっていう骨を取ったり、内臓も取ったり。
蒸して、塩麹で味付けするだけ。
他には、
・豆腐とわかめのお味噌汁
・イカのお刺身
・いわしのかまぼこ
昨日は、40分歩いたけど、歩数は620歩。少なーい。
拭き掃除、スクワット20回。
歩いてる時は、足の付け根のつりでまた何回も立ち止まる。
2日位前から、1日に2回位、ホントに軽~い生理痛の痛みが下腹部にあった。
でも、通常の生理痛に比べれば大丈夫!しかもほんの少しやから、たぶん、前駆陣痛っていうのまでもいってないと思う。
これがだんだん強い陣痛になるんかなぁ。
まだまだ未知の世界。。