私のスキンケア・・・その３

～クレンジング～

しつこいようですが（笑）私のスキンケアの基本はふたつ
なるべくシンプルに。
必要なものは、肌が知っている。


じゃあ、ダブル洗顔、って本当に必要なんでしょうか
クレンジング洗顔、この洗顔って、何のため？？？

クレンジングにもいろんなタイプがありますよね
以前はオイルタイプのものを使っていました。
でも、乾燥肌寄りの私には、オイルクレンジングは油分を取りすぎて乾燥の原因にまた、普段はアイラインもマスカラもしない私には、洗浄力の強いオイルクレンジングは必要ありませんでした。
次に、クリームタイプのものを使ってみました。オイルよりは肌への負担は少ないかな？？？という感じですが、クリームの油分を洗い流すためにダブル洗顔が必須。このダブル洗顔でやっぱり乾燥傾向に・・・
ジェルタイプ・ミルクタイプのもの・・・悪くないかなという感じ。ジェルタイプはクレンジングだけでも、後に残らない感じで、これならダブル洗顔なしでもいけそう
ふき取りタイプ・・・ふき取るときの肌をこする刺激がダメ
洗顔フォームと一体型のもの・・・一回で済みますが・・・洗浄作用が強くてやっぱり乾燥します

いろいろ試してみて、私にとってダブル洗顔はできれば避けたい・・・という結論。
クレンジングでお化粧と汚れが落ちれば十分です。そのクレンジングを落とすためにもう一度洗顔をするのは余分な工程で、皮脂を落としすぎて肌荒れの原因になります。
（ただし、これはあくまでも、「私の肌について」の話です。）

そんなわけで、
①こすらないでメイクは落ちるけど
②洗浄力は強くなく
③すすぎでクレンジング剤自体がすっきり流せてダブル洗顔しなくていいもの・・・
が、「私の肌が」必要とするクレンジング。
最近、いいかもと感じているのは、Doveオイル泡クレンジング
「オイル」となっていますが、成分を見てみると普通のオイルクレンジングとは違います。泡になって出てくるので、お顔全体にもこすらずなじませやすいし、何よりすすいだ後に肌に何も残らないので、ダブル洗顔をしていません


そしてやっぱり、朝の洗顔後と同じく、清潔な手をじっと肌にあてて、指先で肌と対話をしながら、その後のお手入れにすすみます