昨夜久しぶりに盛大に転びました
お風呂前に着替えを取って振り向きざま歩き出そうとしてカーペットの端にひっかかった
一応踏ん張ったけど、テーブル沿いに1回転して床に転倒しました
しかし、その時2階にエアコン点けて籠っていた旦那にも次男にも
私の転倒する際の絶叫も「痛~い」という呻き声も届かず(いつものこと)
運良くリビングのドアが開いていて、そのすぐ傍に倒れたので
「どっちでも良いから助けて~」と叫んで次男に救助されました
幸い転倒した際の打ち身はなかったんですが、無駄な抵抗をした分だけ
筋とか痛めたようで、膝裏から太腿が痛くて本日歩行困難です
幸か不幸か本日はリハビリの通院日
先生になんとかしてもらおう
そんなことになるとは夢にも思ってなかった昨日の昼間
毎月8の日はスタンプ5倍で、あと2個でスタンプカードが満点になるところだったので
おやつにシュークリームや「ペコちゃんのほっぺ」を買いに行ってゲットしました
1冊景品タオルセット
アールヌ―ヴォ調のペコ柄がツボなんです
同柄のエコバッグも狙ってます
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我が家、リフォームした時に下の部屋はキッチンからひと続きの1ルームにして(それだけ狭いということですww)バリアフリーにしました。
やっぱり今後、転倒が怖いですからね。
でも、バリアフリーにしたのに居間にはカーペット敷いたからわずかの段差ができるんですねぇ。。。
かといって、剥き出しフローリングもどうかと思うし。。
お大事にね♪
いつもはその辺りを通る時は気を付けているんですが、昨夜はお腹が痛くてトイレに急いでいたんです
足の痛みのおかげでお腹の痛みは消えました
本日膝を曲げるのがいつも以上に痛くて、いつも以上にロボット歩きです
どっぐべあさん、大丈夫?
大人になってから転ぶと痛いよね
ケガをしないように体がヘンに抵抗しちゃって、逆にもっと痛い目に遭うこと、ありますね。
素直に転んでおけば良かったなんて思ったりします
このペコちゃん、豪華!
足、お大事に
昨夜寝る前に湿布を貼りまくったので、今朝は昨日よりちょっとだけマシになりました
歳をとると回復に時間がかかるので2、3日は我慢しなくては…
ほんと無駄な抵抗はしない方が身のためかもです
もぉ~、助けに行ってあげられないから気を付けてね☆
慌てず、慌てずにだよ!!
先ずは静養だわね。
お大事に。(>o<")
でも、昨日の午後には完全復活していたよ
一昨日の電気治療と寝る時の湿布がピンポイントで効いたみたい
今回も前回も助けてくれる人が居たから良かったけど
そうでない時に転んだらほんとエライこっちゃだから
まずは転ばないように日々気を付けて
「火事場のバカ力」ででも自力で立ち上がれるように筋力付けとかなくては…