林檎日記

日々の事、考えた事など
無責任に書いてます

体組成

2024-09-28 23:45:00 | 体調管理
近所にオープンするリハ特化型デイサービスのプレオープンで
体組成を図ってもらったので、記録しておこう。

ちなみに、父が隠れ肥満のサルコペニアと判明!
糖質を減らして、タンパク質を食べさせネバー

父母とは別にいったんだけどね。
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