陰陽五行説_食の色

色彩検定1級1次対策の補講も無事に終了
ファッションやプロダクトのプロの方が受講生だったので、私自身もいろいろと勉強になる実践的な話も聞けた有意義な授業でした
あとは合格を祈ることとモチベーションが上がるために色彩用語のメールを送ってあげることくらいしかできませんが、残り3週間しっかり頑張って下さいね。

帰り道に八事興正寺の前を通ると陰陽５行説(木・火・土・金・水)の５色（青・赤・黄・白・黒）が目に飛び込んできました。
この五色と五味（甘・辛・酸・苦・塩）、五法（焼く・煮る・蒸す・炒める・生）をバランスよく献立に取り入れると、見た目だけでなく、栄養のバランスもよくなります
美容と健康のためにも食に色を取り入れてみてくださいね