夜の人間のカラダにあった照明の色

木曜日から新しい受講生の方が加わり、熱田の森文化センターの『カラーセラピー＆セルフカウンセリング』が始まりましたぁ～
毎回定員いっぱいで受講をお断りする状態だったので、akiko先生にアシスタントとして入ってもらい、今回からは生徒さんの人数も増え、教室も大きい部屋に変更
人数が増えても満足していただけるような、楽しくて役に立つレッスンができるよう二人で頑張ります

ということで、木曜夜は私のアドレナリン分泌量も間違いなく倍増の夜
お休みモード（副交感神経）に切り替えるため、暖かい色の光量少なめの夜の人間の体にあった照明光でハーブティを飲んで、カラダとココロを休めます

Ｋ．Ｓさんが自己紹介で「月のリズムに合わせて飲むハーブティがおすすめです飲むようになってから、体の調子が良くなりました」といっていたので、私もさっそく飲みたいと思います

ムーンティーとブルームーン・ティ
どちらも、月の形の変化(月齢)に合わせて調合された、4種類
新月の夜「肉体の浄化」元気を取り戻し、夢中になれる何かを見つけるために
上弦の月夜「元気回復」バランス感覚を思い出し、健康を意識するために
満月の夜「リラックス」リラックスするために
下弦の月夜「浄化・排出」ボディ全体を自然にオフし、メンテナンスするために