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名古屋カラーコーディネーター岩田亜紀子が綴るハッピーカラーライフ　　
日々の美しい彩りを楽しめば暮らしはもっと豊になる

好きな色からダイエット＿レッド

2011-07-08 01:02:19 | カラーダイエット
赤が好きな人はハードスケジュールで食べれないくらい忙しい日々にするか、体を動かしてダイエット
ただビリーとかハードで長時間は、一人ではなかなか続けられないので、こちらがおススメです


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扶桑社


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